准备怀孕前应关注你的肾(2)

　　提前做好策略储备，应对孕期肾病危机：

　　1.定期尿检

　　从怀孕初期开始，就应定期（每月一次）到医院检查尿常规，必要时做尿培养，根据培养出来的细菌种类和对哪种药物敏感，选用最有效的抗生素，进行彻底治疗。

　　TIPS:准妈妈应远离的药物

　　小心选用对胎儿和肾脏有毒副作用的药物,如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等。

　　药物危害：

　　危害1：长期大量使用会引起急性肾脏损害，严重时可致病人无尿，全身水肿，血压升高，可发展成急性尿毒症；

　　危害2：进入胎儿体内，使孩子出生后耳聋、听力减退等，而且难以治愈，应用时应特别慎重。

　　2.小心怀孕后肾盂肾炎反复发作。

　　中药、西药均不能有效地控制的急性感染，可以逐渐发展成慢性肾盂肾炎。

　　应对策略：

　　策略1：多请教专家，留意诊断是否正确，询问清楚是否有肾结石、肾或输尿管畸形等；

　　策略2：配合医生治疗，关注抗生素应用种类和剂量是否正确有效。同时要留意用药的安全性，配合中药治疗，这样效果会更好。

　　3.警惕妊娠中毒性肾脏病：

　　这是准妈妈危害最严重的一种疾病。

　　留意这些易发病的准妈妈：

　　在准妈妈中发病率很高，年轻初准妈妈和高龄初准妈妈最容易出现这种状况。同时羊水过多、多胎、葡萄胎、患有高血压病或肾脏疾病的准妈妈，也容易得病。

　　应对策略：注意早期诊断，同时要配合医生及时治疗，这样可以防止病情发展。

　　4.留意妊娠中毒性肾脏病

　　一般准妈妈怀孕6个月左右，如果出现双下肢、足背水肿，卧床休息后仍然不能减轻，甚至尿中出现蛋白，血压也开始升高，应该立即去医院检查。

　　应对策略：

　　●卧床休息，严密观察水肿、血压、蛋白尿发展情况以及肾功能。

　　●适当限制饮水量和食盐。

　　●加强营养，补充多种维生素。

　　●按照医生要求进行有效地降压治疗，减轻水肿。

　　●病情严重时，要住院治疗。

　　必知关键三：肾病准妈妈的备孕应对策略

　　随着医学技术的改进，已经能长期将疾病控制在稳定的水平。患肾病的准妈妈只要配合治疗，严密观察下完全可以正常怀孕。

　　怀孕条件：血压正常，肾功能正常，尿蛋白定量小于3.5g,无严重的小管间质和血管病变。

　　注意：怀孕应密切监测，有状况需要立刻去医院及时加强治疗，千万不能大意。

　　特别提示：三类准妈妈不能怀孕

　　1备孕准妈妈患有慢性肾衰；

　　2.备孕准妈妈正在透析治疗；

　　3.备孕准妈妈患有糖尿病临床肾病。

　　TIPS:备孕准妈妈呵护肾脏的生活妙方：

　　一、生活规律，避免过于劳累，同时要锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力。

　　二、饮食均衡，可适量食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等，因为这些食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力；同时，注意调节食物的酸碱性，要有意识地多食用一些偏碱性的食品，如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等。多吃含水分较多的食物，如水果、蔬菜。

　　三、呵护肾的最好方法之一就是多饮水，多排尿。

　　四、定期检查身体，不仅可以及早发现各种肾脏疾病，还能及时治疗。

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