有效解除女孩的强迫症

　　女孩子喜欢的小东西很多，其中令她非常着迷的也不少。但是，当女孩对某个东西或某件事着迷的程度“非比寻常”的时候，就说明女孩可能有心理问题了。

　　比如她不停地洗手还觉得不干净；经常检查书包，总觉得少带了什么东西..这些行为可能预示着你的女儿有强迫症的倾向。

　　强迫症是一种以强迫观念和强迫动作为特征的神经症，是指患者主观上感到有某种不可抗拒的、不能自行克制的观念、意向和行为的存在。虽然自己也意识到这些观念、意向、行为是不必要的或毫无意义的，但是又无法控制自己。强迫症是一种典型的心理冲突疾病。

　　一位母亲同样向心理专家道出了自己对女儿的担忧：

　　我的女儿冰冰，学习成绩非常优秀，五年级就获得了全国六年级数学奥林匹克竞赛的优秀奖。对此，我们对她寄予了很大的期望。

　　我们希望她抓紧一切时间学习，她对自己的要求更高，要求自己每天的所有时间、所有精力都必须用来思考和学习，就连走路、上厕所和洗澡的时间都很少浪费。

　　六年级开学后，孩子的学习时间越来越长，学习成绩反而开始下降，后来我们发现她经常反复检查作业，时间越来越长，这到底是个性问题还是心理疾病？为什么会这样呢？

　　其实，冰冰是得了心理强迫症。如果家长长期用“抓紧一切时间学习”“只要有毅力，只要意志坚强，人没有什么事情做不到”等这样的成功理论作为教育导向的话，就会使孩子形成一种长期存在的心理压力。

　　在这样的心理环境下长大的孩子内心缺乏安全感，对自己的行为总是求全责备，过早地成人化，生活中只以超过他人为唯一的快乐和目的，其他应有的爱好、游戏，甚至任性等非智力因素都没有得到正常的发展，其人格和认知的发展也产生了偏差。

　　强迫行为在日常生活中较多见，表现为反复记数，反复检查、核对作业、信件等是否有误，反复询问某一件事，反复洗手等动作。有些孩子不仅自我强迫，而且还让其父母参与，如果不能满足她的愿望，则暴躁不安，甚至冲动伤人，迫使父母就范，以配合其强迫动作。

　　多数专家认为，精神因素是强迫症的主要诱因，患者在生活中遇到重大变故，如父母离异、亲人过世等精神刺激，引起孩子内心恐慌，使孩子忧心忡忡、胆战心惊，内心恐慌的外在表现就是一系列的强迫行为或强迫观念。

　　强迫行为本身并不可怕，但许多人对这一现象都缺乏正确的认识，对强迫行为产生紧张情绪，这会加重孩子的心理负担，不利于强迫行为的纠正。当发现孩子出现强迫行为时，家长应该及时地教给孩子应对的策略。

　　如当孩子不由自主地想去洗手时，可以让孩子做深呼吸放松：用鼻子缓缓地吸气，再缓缓地呼气，同时可以在心里默默地数“1、2、3..”这样可以平缓孩子的紧张情绪。需要注意的一点是，当孩子出现强迫行为或者强迫观念时，家长绝不能采取强制的措施去制止，因为家长的强制做法会加重孩子的紧张情绪。

　　如当孩子强迫自己不停地去检查门是否锁好时，家长最好不要在旁边说诸如“不要担心”或“不用去检查”之类的话，因为孩子的强迫行为是她所不能控制的，如果采取强制措施，就会强化孩子内心的矛盾，增加她的心理压力。

　　对于孩子的强迫行为，可以采取“厌恶疗法”，比如在孩子手腕上套上橡皮圈，一旦孩子出现不可克制的强迫现象时，就立即拉动手腕上的橡皮圈。

　　刚开始时需要拉动的次数可能要多一些，一段时间后，如果拉动橡皮圈的次数减到三五次就能抑制强迫现象了，这时，可以去掉橡皮圈。以后只要有强迫现象出现，孩子会就立即想起手腕上橡皮圈所引起的疼痛，因此，强迫现象就会逐渐地减弱。

　　此外，需要家长感情的积极投入。这个时期孩子的心理是成人和非成人的矛盾时期，她以为自己有一定能力可以不受父母的管制，而客观上却没有足够的能力完全自立，所以她在培养自己的独立办事能力，不要求父母的管制是她潜意识里的想法。

　　有些女孩自己能做的事，父母要给予肯定并表现出对她的信心，但是有些事情她自己不能做的，父母就要用感情感化她并加以科学引导。

　　对于女儿做的一些有意义的事，家长要积极地参与其中，但是要让女儿做大，自己做小。培养她自愿做事的愿望，也可以帮助女儿提高处理问题的能力。当女儿的不积极的行为不借助父母、自己为所欲为时，不要给予她过大的压力，小范围地容许在可以管辖的范围内，然后走近女儿，让孩子主动要求父母的参与，有助于更好地解决现在的问题。

　　针对女孩的强迫症表现，父母需要真正地参与进来，而不是苛刻地批评和责备，不然会形成不良的对抗，既不利于问题的解决，也有损亲子关系的和谐发展。

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