孩子压力大要选好兴趣班

　　让孩子参加兴趣班，不让他输在起跑线上，这是家长们热议不息的话题。但早早学习，就真能练好“童子功”吗？如何挑选，才能让孩子乐于坚持，并真正掌握一技之长？本版连线多位专家，帮父母在名目繁多的兴趣班中，选到最适合孩子的那个。

　　报两个班最合适

　　一个强调动手，一个注重创意

　　兴趣班，顾名思义，就是让孩子兴奋、感兴趣，给他们带来快乐的课堂。中国优生优育协会儿童脑潜能开发专业委员会副秘书长冯国强告诉《生命时报》记者，兴趣班主要有三大类：艺术类、科技类、运动类。其中主要包括五类技能：音乐教育类，包括学习乐器、形体舞蹈、声乐演唱等；运动教育类，如溜旱冰、游泳、踢球、打球等；美术教育类包括绘画等；语言教育类，如口才训练、学习第二语言等；以及以创造力逻辑力训练为主的，如围棋和航模等。

　　冯国强指出，挑选兴趣班，首先要看孩子有没有兴趣，特别是在孩子的敏感期内，父母要有意观察孩子，以后可以有针对性地选择兴趣爱好。比如，3—4岁是色彩、语言的敏感期。孩子开始在生活中寻找不同的颜色，对语言敏锐度提高，模仿成人说话，还喜欢不断追问为什么。4—5岁处于数学逻辑、音乐智能敏感期。5—6岁是语言和自然智能的敏感期，数学、逻辑能力上升，动手能力增强。”

　　其次，挑选时应遵循“扬长补短”的原则。商务部幼儿园保教主任、北京蒙特梭瑞教育科技中心主任邵颖指出，各方面都表现平平、兴趣不明显的孩子，家长可以针对其性格缺陷进行选择。比如一些表达能力差、胆小的孩子，可引导性地培养他们对朗诵、轮滑的兴趣，以增强其表达能力，锻炼胆量。扬长则要进一步发挥孩子的特长和优势。

　　最后，报班不要贪多。邵颖表示，如选择一个需要精细动作，再搭配一个以运动为主的。如溜旱冰、武术、跆拳道、舞蹈都需要肢体参与；绘画、手工、阅读、自然观察则相对安静。各选其一，更有利于孩子成长。

　　父母陪上课孩子压力大

　　有些孩子上兴趣班，总有父母一方在旁边陪着。殊不知，这样做反而会影响孩子的学习和成长。孩子往往会因为父母在身边而产生压力，不利于成就感和兴趣的培养。而且，一旦孩子摔倒了，或与别的孩子起了冲突，他们会习惯性地指望家长为其解决。

　　北京市家庭教育指导服务中心常务副主任沈琰表示，父母没有必要全程陪同孩子上课。但可以在生活中，表现出对孩子学习成果的浓厚兴趣。比如，在家里多问问“今天学了什么，能不能教教妈妈？”或者多鼓励他们“你真厉害，妈妈都不会。”这些简单的表述，都能增强孩子的兴趣和自信，自然愿意继续学下去。

　　但也有些父母认为，才艺学习是孩子的事，与自己无关。作为家长的角色，就是帮孩子找老师，以及课后督促他们练习。如果父母自身对某种才艺就不感兴趣，或不加了解，总是板着面孔对待，却期待孩子能对它有持久兴趣，那真是太难了。

　　需要注意的是，一旦孩子出现对课程的厌倦、反感心理，可能是因为不喜欢授课老师，或觉得课程形式枯燥，或感到自己被约束，或是认为不如别人进步快，都需要家长耐心沟通，帮助孩子逐一解决，如果觉得难度太大跟不上，不如尽早调转方向。

　　乐器只选一样

　　艺术兴趣的培养是很多家长非常重视的。上海普陀区青少年中心的钢琴老师章莺表示，孩子选择艺术类兴趣班要因人而异，学习的时机也很重要，比如舞蹈类和美术类兴趣班，从4岁左右就可以开始，特别是美术，2—3岁时就应鼓励孩子涂鸦，别太在意画了什么，这会让他失去兴趣，而是应该让孩子自己讲解画上的内容，有助于开拓其想象力。对于乐器类和棋类兴趣班，最好要等到5岁后再开始，此时孩子的接受能力比较好。

　　上乐器类兴趣班，可以根据孩子的兴趣以及家长的意愿，并结合经济条件来选择，一开始要先确定大方向，比如是学西洋乐器还是民族乐器，然后再细分。此外，她不建议同时学两样，因为学乐器需要长时间练习，最好能集中精力专攻一门。

　　基本功练扎实

　　众多的体育运动类项目中，游泳是一项容易学、不枯燥、没有身体的直接强对抗的运动。首都体育学院游泳教练王铮说，游泳最早可以从4周岁开始，这时要请专门的教练进行1对1的授课。一般而言，6周岁—10周岁是学习游泳的最佳时期，这个年龄段的孩子环境适应能力和学习能力、模仿能力都比较强，可以参加游泳班，不用单独请教练，而且参加集体游泳班，孩子间相互学习，相互促进，能激发好胜心，更容易提高。蛙泳和自由泳是两种最基础的泳姿。孩子学会的泳姿越多越好，其实最重要的是巩固已经学到的泳姿，并尽量保证动作的正确性，才能不断提高孩子的兴趣。

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