七种方法帮助孩子表达自我

　　一、给孩子营造一个没有压力的语言环境

　　1.微笑，拥抱，和孩子眼对眼的交流，表达你对孩子的爱，接纳。这些都是很好的方法。

　　2.在孩子想表达的时候给予鼓励，没准备好的时候，不是硬要孩子说。比如，家里来了客人，也许有的时候孩子并没有准备好，却硬要孩子说‘叔叔好’之类的话。可以建议孩子，‘朵朵，来和叔叔打招呼好吗？’如果孩子没有积极响应的意思，就说，好吧，下次再和叔叔打招呼。

　　3.还有家里搬家，父母吵架这些都可能造成孩子的压力，要通过游戏舒缓孩子的压力。（舒缓孩子压力的游戏包括玩沙子，粘土，水这样的open-ended开放式的游戏，以后有机会详谈）

　　二、孩子在生长发育阶段需要体验成功，当孩子在语言表达不很顺畅的时候，需要有能够自由表达的渠道，而这种渠道不一定非得是语言。可以试试fingerpaint。就是用手指画画，在纸上用水彩任意涂抹（这个也是有儿童认知发展心理学的理论根据的，不能多说了，扯远了）。也可以和孩子玩玩橡皮泥之类的游戏，要孩子任意玩，自由表达，而不是要孩子做成什么作品，这个过程是孩子的内心自我探寻自我表达的体验过程。

　　三、融入自然，散步，参观都是很好的方式。家附近，动物园，植物园，随孩子任意漫游。在这个过程中，比如在家附近看见了小猫，小狗，树上结什么果果了之类的，孩子有可能就有表达的意愿了。即使孩子没说出什么，这个过程的身心放松和外部环境的刺激都对孩子非常有益。

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