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夏季宝宝防中暑的小知识

来源: 2016-07-08 16:42:09

说两句

  1.出门注意防晒

  夏天太阳比较毒辣,直接照射很容易导致宝宝体温升高,所以在出门的时候一定要做好防护,比如打个遮阳伞、戴上遮阳帽,大一些的宝宝还可以涂抹幼儿防晒霜。此外建议在户外的时候,多在有树荫的地方活动,这可有效避免阳光直射。

  2.挑对出门时间

  如果想要带着孩子出门,那么家长就要关注当日的天气预报,看看是否有高温警告。一般来说,一天里最热的时间段位为10点-15点,所以尽量不要在这个时间带着孩子出门。早晨和夕阳西下的时候,阳光比较温和,气温也比较适应,所以不妨选择这些时间点出门。

  3.衣服舒适透气

  不要总觉得孩子怕冷,事实上他们夏天也不用穿太多衣服,跟着成人的穿衣量就行。衣服的选择上要宽松舒适,材质最好是全棉。

  4.不独留汽车内

  开车外出办事的时候,千万不要把孩子一个人放在车内。这是因为停车关空调后,车内温度会在短时间飙升50℃以上,孩子也可能因此脱水、中暑。近年来,孩子在车内被热死的新闻不在少数。

  5.适量补充水分

  夏天宝宝活动量大、出汗多,所以要适当给孩子补充水分。一般来说,如果是0-6个月的宝宝,那么在母乳充足的情况下,基本不需要额外补水;而较大的孩子因为活动量大,所以要多给他喝些白开水。
 

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