孕妈妈与胎教方法

　　怀孕期间，不少妈妈会采取胎教的方法，每天不厌其烦地跟腹中“宝宝”说话，听音乐，做抚摸，难免心中会问，胎教对胎儿真的有效吗？

　　1、胎教是否真的有用

　　随着他（她）逐渐“长大”，他（她）的感觉器官和神经系统无时无刻不在接收来自母体内外的信息。他（她）能感知母亲的心跳，甚至还能“体察”母亲的情绪和精神活动。母亲和胎儿之间种种奇妙的联系最终构成了胎教实现的基础。

　　可以说，胎教虽不能创造奇迹，却可以激发胎儿内部潜能，让他（她）在生命之初接受良好有益的教育。

　　2、胎儿真能感知来自母体内外的各种信息吗

　　听觉

　　英国研究人员发现，妊娠30周后，胎儿对外界声音有明显反应，而我们讲话的声音一般在70分贝左右。

　　视觉

　　7个月后，胎宝宝对光线有所感觉。有实验表明，在9个月时，对母亲的腹部照射强光，胎儿会闭住眼睛，或将脸转过去。

　　味觉

　　新西兰科学家艾伯特·利莱发现胎儿在4个月左右时已有味觉。他在一位孕妇羊水中注入糖精，发现胎宝宝以高于正常一倍的速度吸入羊水；而如果在羊水中注入一种味道不好的油，他就会立即停止吸入羊水，并开始在腹内乱动。

　　触觉

　　皮肤和皮肤感觉发育最早，妊娠49天，胎宝宝即能对触觉刺激做出反应。

　　3、胎儿是否有接受通路教的能力

　　对于这一点，瑞士学者认为，胎儿在母亲体内，母体与环境的关系所产生的作用，会直接影响胎儿的发育和成熟。他们明确指出，胎宝宝具有感受能力，并能接受准父母对他（她）所实施的胎教。

　　胎教的时间

　　而美国的心理学家贝尔纳·蒂斯则建议，父母可以通过动作和声音同腹中的“宝宝”对话，在怀孕5个月的时候，胎宝宝习惯了母亲的心跳声（每分钟70～80次），如选择与母亲心跳节律一致的其他声音，胎宝宝都乐意接受。

　　同时，日本的井深大也通过实验证明胎儿是有记忆能力的，胎儿能够记住外界传递给他（她）的信息，并有所反应。美国另一位产科医师创办了一所胎儿学校，让胎龄满5个月的胎儿随准妈妈来这儿“上课”，每天3次，每次5分钟。上课内容有语言、音乐、体育。先让孕妇用手轻拍腹壁，胎儿会做出相应的踢脚动作。这样反复进行，让准妈妈和胎宝宝沟通，然后对胎儿讲话、放音乐。等胎宝宝6个月后，母亲用喇叭将简单的讲话声、笑声、歌声传入子宫内。他坚信经过这种胎教，孩子出生后在学习上对知识容易理解吸收，有助于智力的良好发育。

　　4、胎教从什么时候开始最好呢

　　怀孕4个月左右，准妈妈就需准备好胎教用的相关用品，如童话故事书、胎教音乐磁带等等。

　　怀孕5个月起，就可以对胎宝宝实施音乐胎教了，母子同听，每日两次，每次20～30分钟。怀孕6～7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听。同时，父母还可以与胎儿讲话或唱歌给胎儿听，每天两次，每次5分钟。怀孕6个月后上抚摸课，可用手轻压胎儿或轻拍胎儿，每天两次，每次5～10分钟。

　　早上准妈妈可以向胎宝宝讲故事或唱歌，午睡后或下班后听音乐，晚上临睡前也可以进行音乐胎教。

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