来源:互联网 2016-08-11 17:16:11
配料:茄子200克西红柿50克西兰花30克胡萝卜10克猪扒一块
辅料:油、盐、蒜、高汤、淀粉、黄油
做法:
1锅里放油将蒜片爆香,放入西兰花和胡萝卜翻炒,加少许盐调味,将菜盛出备用。
2茄子去皮切成滚刀块,用盐腌制片刻,挤掉水,炒锅中放少许油,将茄子炒软。
3然后将西红柿切块放入。
4.加少许高汤,将菜炖软些,汤汁变稠即可。
5.猪扒自然消冻,两面裹上淀粉。
6.锅里放少许黄油,下锅将猪扒两面煎成金黄色。
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