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蔬菜豆渣蛋饼

来源:互联网 2016-08-19 14:10:30

说两句

  【材料】

  黄豆100克、清水1000毫升、鸡蛋4只、低筋面粉150克、胡萝卜80克、芦笋120克、香葱1根、盐3克。

  【做法】

  1、100克黄豆提前浸泡4小时以上

  2、把浸泡好的黄豆和清水一起放进豆浆机里

  3、按下豆浆机的“免滤湿豆”功能键

  4、豆浆机工作完毕就有细腻的豆浆

  5、豆浆过滤出来的豆渣取150克

  6、胡萝卜削皮切丁,芦笋切丁,把胡萝卜丁、芦笋丁和香葱粒加入到豆渣中,拌匀

  7、加入150克低筋面粉

  8、再加入4只鸡蛋和盐,把所有材料拌匀

  9、拌匀后的蔬菜豆渣蛋糊放置片刻

  10、平底锅放少许油,倒入一层蔬菜豆渣蛋糊,平铺,将蛋糊煎成形,再翻面煎熟即可

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