“习惯性愚蠢”会让孩子越来越“笨”(2)

　　孩子因熬夜而导致的睡眠不足，会出现一系列健康问题，免疫力下降、内分泌失调、身体代谢出现问题、易发胖，不仅导致各种疾病产生，并且这样长期熬夜的行为，也是作父母的严重失职和不负责任。

　　已有研究表明：经常熬夜、睡眠不够的人，脑细胞衰退加速，再聪明的人，也会逐渐变糊涂、变笨。

　　5.对孩子用武力或语言暴力

　　有的父母，一遇到事就大声责问、甚至动手打孩子，孩子怯于家长愤怒、扭曲的面孔和暴力言语的权威，只能选择沉默。时间长了，会形成内向、封闭、少言寡语性格。

　　家长打骂孩子是不能从根本上解决孩子问题的，打骂只会使孩子的身心受到更大的伤害。

　　孩子被打，情绪上容易出现抑郁、焦虑等，导致神经系统出问题。

　　6.只准学习、不准玩耍

　　有的父母把所有希望寄托在娃身上。

　　只要看到娃手捧书学习，就喜笑颜开；一看到娃玩耍、游戏，就大发雷霆。也有的父母认为“孩子一玩，心就变野了”，天天就死盯着孩子的学习、学习、学习，从不给孩子玩耍的时间和自由。

　　父母要做的不是阻止孩子玩，而是帮助孩子一起制定有规律的作息时间，不仅仅是学习计划，包括娱乐、

　　玩耍和游戏时间等，劳逸结合、玩学有度，给孩子释放压力和排遣情绪出口的机会，只有让压力和情绪得到充分释放，才能装进去知识和教诲。

　　专家指出：玩对孩子成长非常有益处，让孩子在“学中玩、在玩中学”做到玩耍、学习两不误，对智力的开发，很有帮助。

　　7.压制孩子的眼泪

　　哭声是一种很让人神烦的东东，尤其是家长，听到孩子哭，涌上头的是各种负面情绪：恼火、不安、愤怒、焦虑，自责，尤其是在公众场合，简直就像人人都在盯着你，说：你这爸妈是咋当的？

　　所以，当孩子哭泣的时候，我们会本能地恐吓孩子停止哭泣。心想，只要孩子不哭了，麻烦就过去了，事情就解决了。

　　事实上，你不知道：哭泣是人类自我疗愈的康复过程。

　　尤其是对男孩，很多家长会说，男孩子，不许哭，没出息等等的话来阻止他哭泣。

　　殊不知，让孩子成为男子汉，并不是靠压抑他的情绪就能实现，学会让他认识到必须坚强，有担当才是最紧要的。

　　在孩子的成长过程中，负面情绪长期得不到发泄和纾解，日积月累，他怎么可能保持聪明伶俐，乖巧懂事呢？

　　8.大量的负面暗示

　　很多父母有口头禅或者是谦词，经常有意无意在外人或孩子面前，说自己孩子笨，太笨、笨蛋等。殊不知道，父母对孩子的用语和措辞，会影响孩子心理健康。

　　其实，说孩子“真笨”是一些父母的口头禅。有些家长可能并没有意识到坏处，说起时甚至带着爱意。

　　可是，孩子的年龄尚小，无法分辨家长更深一层的含义，他们接受到的就是“笨”的信息；有时，父母在亲戚、朋友面前表现谦虚，“我儿子脑袋瓜子不行，很笨的。”“这孩子学习可费劲了。”

　　整天被高频率的负面暗示所淹没，孩子怎么能不相信自己“真的很笨”？

　　为了孩子的身心健康和美好未来，父母应该多克制自己不好的情绪和行为习惯，陪孩子建立良好的学习、生活习惯，营造一个正面、健康、积极向上的成长环境，为孩子变“聪明、有智慧”提供好充分条件。

　　各位爸爸妈妈，相信你能做到。

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