来源: 2017-09-06 15:53:23
◆结合已有经验,拓展宣泄情绪的方法
1.师:遇到不开心的事儿时,倾诉让你的心情变得好起来,还有其他什么办法呢?
2.出示图示--让心情变好的其他方法。
小结:原来,当我们遇到不开心的事儿的时候,可以找个人说一说,可以听一听音乐、做一做运动、吃一吃美食、锤一锤沙袋……心情就会好一些。
(归纳并分享调节情绪的方法,迸发创造性思维。相关图示将想法直观呈现,实现教与学的有效互动。)
◆结束活动
把这些好方法告诉同伴儿们吧!
(将自己的想法与同伴分享,让更多的孩子学会调节情绪,体现同伴学习的优势。)
附故事《熊二的心事》
熊二遇到了一件不开心的事儿,希望能够找到一个朋友听它说说自己的心事儿。
它看见一只小鸟停在树枝上。熊二说:"我能不能打扰你一会儿?我有一件不开心的事……""我送你一对翅膀吧。"没等熊二说完,小鸟就将一对翅膀绑在了熊二的后背上。"啊……"熊二一愣,什么也没说出口,唉声叹气地走了。
熊二走着走着,看见了一只小猪。熊二说:"我有一件不开心的事,我能不能……""我送一个抱枕给你。"小猪也没等熊二把话说完,就将抱枕递给了熊二。"啊……"熊二一愣,心事儿没能说出口,迈着小步继续往前走。
熊二走着走着,看见了一只长颈鹿。熊二说:"我有一件不开心的事,我能不能……""我送你一辆玩具汽车吧。"长颈鹿也没等熊二说完,就将玩具汽车递给了熊二。"啊……"熊二一愣,心事儿没能说出口,迈着小步继续往前走了。
熊二走着走着,遇到了小蜜蜂。熊二说:"我有一件不开心的事,我能不能……""我送你一块蜂蜜蛋糕吧。"小蜜蜂还是没等熊二说完,就将蜂蜜蛋糕递给了熊二。"啊……"熊二一愣,心事儿还是没能说出口,迈着小步继续往前走了。
熊二走啊走啊,走累了,它摘掉了翅膀,扔下了抱枕、汽车和蜂蜜蛋糕,一屁股坐在地上,长长地叹了一口气。
这时候一只小猴子走来了,它问:"熊二,你怎么啦?"熊二说:"我有一件不开心的事儿,可是没有一个人愿意听我说。""我愿意听呀,你有什么不开心的事情呢?"熊二说:"我心爱的软棒娃娃丢了,找了好久都没找到。"小猴子说:"就这件事吗?好办,我去帮你找回来。"说完,小猴子就去帮熊二找软棒娃娃了,不一会儿,小猴子抱来了一个软棒娃娃,问熊二说:"是这个软棒娃娃吗?"熊二开心得合不拢嘴了:"呵呵呵,是的,是的,谢谢你小猴子。"小猴子说:"不用谢。"小猴子问熊二:"你为什么这么喜欢这个娃娃啊?"熊二说:"这个娃娃是我亲手用软棒做的,平时我遇到不开心的事儿就喜欢对它说一说,我的心情就会变得好起来。""哦,原来是这样啊!"
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