珊瑚草花枝沙拉瘦身料理的家常做法_减肥食谱

珊瑚草花枝沙拉瘦身料理的家常做法

来源：瘦身食谱 2017-10-13 23:00:03

　　整理了珊瑚草花枝沙拉瘦身料理的家常做法，希望对大家纤体瘦身有所帮助，仅供参考。

　　如果不是买来已处理好的珊瑚草，需要先清洗浸泡30分钟，再换水冷藏泡6小时。

　　西洋芹切成丝，泡冰水备用。

　　煮滚水一锅，水滚放花枝，滚1分钟，捞起泡冰水后切片。

　　将酱汁食材混合搅匀。

　　在大碗中放入西洋芹、花枝、珊瑚草，淋入酱汁，用手抓拌均匀，即可上桌。