和宝宝分床睡有多重要？看这篇(2)

　　而至于分床睡吧，其实没有那么难：

　　1.精心布置一下婴儿床

　　小床买来后，跟宝宝一起，把它布置得精美舒适一些，吸引宝宝的注意力。

　　2.做好心理暗示

　　在宝宝3、4岁的时候，就开始给宝宝一些暗示，把分床描绘成一件很光荣、值得庆祝的事情。

　　平时给宝宝读绘本、讲故事的时候，尽量选择一些跟独立、分床相关的内容。

　　3.过渡要自然

　　爸爸妈妈平时提到分床时，语气随意一点，不要让宝宝觉得紧张。另外，宝宝的睡前故事环节要渐渐转移到小床上，争取能在小床上把宝宝哄睡。

　　4.克服恐惧

　　宝宝不愿意分床或者分房，多是因为害怕，毕竟动画片、电影里的怪物形象还是挺多的，会给宝宝一些心理压力。

　　所以，妈妈可以给宝宝准备一个大点的毛绒玩具，告诉他：宝宝不用怕，在你睡着的时候，玩偶可是会一直保护你的哦……总之就是给宝宝安全感，慢慢消解恐惧情绪。

　　5.鼓励和赞美

　　当宝宝成功在小床入睡后，其二天早晨别忘了给宝宝一些鼓励，让他知道，一个人在小床上睡是件很了不起的事。

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