来源: 2017-10-26 13:51:30
尽早培养孩子独立生活的能力,比如自己吃饭、大小便、洗手、睡觉、穿衣服。凡是孩子自己能做的事情,尽量放手让孩子自己做,生活方面的准备,家长应该孩子入园前半年就开始。
一、自己吃饭
吃饭问题是新入园孩子遇到的最普遍的问题,这与孩子在入园前在家没有养成良好的饮食习惯有关。边看电视边吃饭或边玩边吃,这都不是好的饮食习惯。有的孩子不会咀嚼。,不会吞咽,到了幼儿园就不适应了,建议家长采取以下方法:
1、要创造轻松愉快、舒适卫生的就餐环境和气氛。吃饭前介绍一下今天饭菜有哪些,闻一闻有多香,看一看有多漂亮,再尝一尝有多好吃,引起孩子的兴趣。
2、尽早教会孩子自己独立吃饭,几长不要包办代替喂孩子吃,也不要在旁边逼着、催着孩子吃,破坏了孩子尝试自己吃饭的热情和兴趣。
3、即使鼓励、肯定孩子的进步让孩子对自己产生信心。孩子如果吃得好,可以给他奖励,在月历上画一个五角星或一朵小红花,看一看,数一数,一个星期能得多少个五角星或者小红花。
4、对吃饭慢的孩子,可以让孩子一刻钟吃饭,还可以给孩子少盛一点,不要太多太满,孩子一看见饭菜太多,心理就会不乐意,少盛一点,孩子很快吃完了还可以添。
5、吃饭的时候不随意走动,不偏食挑食、对各种不同的食物都愿意尝试,能吃一些较硬的或纤维较粗的食物。
二、自己大小便
家里的厕所和幼儿园的厕所区别很大,幼儿园的厕所多数是蹲坑,所以,无论男孩还是女孩都必须学会能独立上厕所。由于很多孩子上幼儿园前都没有这样做过,所以,上幼儿园后经常要尿湿裤子,有的孩子要把整个裤子都拉下来以后才小便,整个肚子都凉在外面,天冷时很容易感冒。对此,家长应该事先对孩子进行训练:
1、给孩子准备容易穿脱,方便的衣裤,千万别给男孩穿短裆的、有拉链、又紧身的牛仔裤,或是给女孩穿连裤袜、连身裤。
2、在家教孩子练习,学会如何在水池上分开双脚、下蹲、独立地穿脱裤子。家长可找来几块砖头或木板,分叠在两边,高度和相隔的距离与幼儿园的便池差不多,然后叫孩子用双脚踩在砖头或木板上做站立、脱下裤子下蹲、站起来拉上裤子等一系列动作,反复练习,等动作慢慢熟练了,孩子到了幼儿园就会很快学会使用蹲坑上厕所。
3、2岁以上的孩子出现便意时,应做到及时告诉老师,万一已经便出,会及时告诉老师,让老师帮助换裤子。
三、自己午睡
很多孩子上幼儿园后都不喜欢午睡。如果孩子在家里根本没有午睡的习惯,那就更加成问题了。午睡可以调节孩子的神经系统,精力得以恢复,3岁的孩子每天睡眠的时间至少应保证12个小时,其中午睡时间约2小时。
许多孩子在家里午睡往往要抱着、哄着才能入睡,入睡后要有妈妈或家人陪伴,而幼儿园的老师不可能守在每个孩子身边,因此孩子入园后会不适应。要让孩子独立入睡,并且告诉孩子,妈妈(老师)不在身边,但一定在附近(教室),宝宝有什么需要(上厕所或身体不舒服)可以随时向妈妈(老师)寻求帮助。如果你的孩子需要特别照料,入园时应该提前和老师交代,让老师有所准备,老师也会像妈妈一样陪着孩子。
如果孩子在家里一直和大人睡一张床,进了幼儿园也会不适应,家长应该尽早让孩子独睡。
四、自己穿脱衣服、鞋子。
在家里,很多孩子临睡前、起床后都是父母、家人帮着穿脱衣服、鞋子的。而到了幼儿园,老师不可能帮所有的孩子穿脱衣服和楔子,孩子必须学会自己穿脱:
1、认识自己的衣服,分清上下、前后。学会穿套头的汗衫或者背心、会穿裤子。开衫穿不好,要学会请老师帮助。
2、熟能生巧:教宝宝穿脱衣服、鞋子,需要一定时间和耐心,不要急噪,也不要训斥孩子,要即使鼓励孩子的点滴进步,要闲心孩子通过努力就能学会。
3、可以通过儿歌、比赛的方式,使穿脱变得更加有趣,孩子和乐意学习和合作。
4、给孩子买衣服和做衣服时,选择孩子容易穿脱的衣服,如宽松的,有松紧带的裤子,前面系扣的衣服,以减少孩子穿脱衣服的难度。还可以将衣服适当改一下,比如将小扣子换成孩子容易拿的大扣子;将口子的洞眼开得大一点等等,鞋子最好选择有松紧带的。
5、孩子起床时,房间的温度不宜过低,(特别是冬天)以免因孩子穿衣服太慢而着凉。
以上是入园生活篇,各位宝宝妈妈准备好了吗?
打了半天字,希望能对家长们有所帮助,让我们的可爱宝宝们共同进步!
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