准妈妈吃多了甜食，胎儿更容易得心脏病

　　 整理了关于准妈妈吃多了甜食，胎儿更容易得心脏病，希望对孕期妈妈营养指导有所帮助，仅供参考。

　　在怀孕的时候很多准妈妈都会吃很多的东西，认为这样就可以给孩子补充所需的营养物质。尤其是怀孕早期一直孕吐的准妈妈，到了有胃口的时候就大吃特吃，毫不掩饰对甜食的喜爱。

　　但是，最近相关专家发现，如果准妈妈吃太多的甜食，孩子成年后患高血压、心脏病及糖尿病等疾病的概率会变高。

　　有着相关经验的专家说，曾经有一些美国学者进行了一项动物实验：将怀孕的小鼠分成两组，一组喝水，对照组给喝10%糖含量的饮料（市面上的饮料一般就是含10%果糖），其他的喂养情况都一样。

　　在它们生下小老鼠，并且断乳期结束后，给小老鼠吃同样的食物，并饲养一年（老鼠的平均寿命为两年，一年的老鼠正是中年期）。

　　美国学者在一年后测量了小老鼠的腹部肥胖、血糖、胰岛素、胆固醇、甘油三酯和瘦素等指标，他们发现，只喝饮料的老鼠的后代，不但血糖和血压更高，同时更胖、肝脏的脂肪及胰岛素水平都较高。他们还测量到帮助控制食欲和减少体重的瘦素水平要低于平均水平。

　　所以，在这里想要跟各位准妈妈说，在怀孕的时候不要吃太多的糖，一定要严格控制甜食摄入，不要觉得甜食好吃就吃很多，避免增加宝宝在成人后肥胖、高血压的风险。

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