产褥期护理误区

　　 整理了关于产褥期护理误区，希望对准父母们正确坐月子，健康的产后恢复有所帮助，仅供参考。

　　产褥期指的是胎儿、胎盘娩出后，产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间。一般情况下需要六到八个星期的时间，差不多是42～56天。在产褥期的时候，对于产妇的护理是非常重要的，接下来，我们就来看看会遇到哪些误区吧。

　　误区一：吃很多的鸡蛋

　　鸡蛋营养丰富，也容易消化，非常适合恢复中的产妇食用。但食用鸡蛋要适量，每天差不多2～3个就可以了。

　　误区二：不能吹风

　　有很多人认为风是“产后风”（指产褥热）的凶手，事实上，产褥热是藏在产妇生殖器官内的致病菌所导致的，产生的原因大都是消毒不严格的产前检查或者产妇不注意产褥卫生等。

　　还有，在家的时候，如果门窗一直紧闭着，空气不流通的话，对产妇也是非常不好的。如果正好是夏天，产妇裹头扎腿的话，还有可能引起中暑，所以应该做到及时通风。

　　误区三：不喝初乳

　　还有一些产妇认为初乳是“灰奶”，对孩子不好，于是不让孩子食用。其实，初乳营养价值很高，含有丰富的免疫抗体，对孩子是非常有利的，因此不能浪费。

　　误区四：尽量多休息

　　很多人认为，产妇的身体现在还非常虚弱，需要安静地休养，所以就让产妇一直卧床休息。而事实上，产后当天就应该下床行走，这样才有利于产后恢复。

　　产褥期护理的误区有很多，新妈妈一定不能走入这些误区哦。

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