来源: 作者:@佚名 2017-11-09 19:54:09
整理了关于幼儿预防急救《患病也有性别歧视?癌症“重男轻女”是什么鬼?》,希望对幼儿学习有所帮助,仅供参考。
前段时间和朋友吃饭,聊到了男女癌症发病比例。朋友表示男人患癌的几率远远大于女性,还真没想过癌症都如此的“重男轻女”。虽然此话是笑谈,但是实例证明该说法并不是空穴来风。
据调查,在不同的癌症中,男女发病率的孰高孰低各有不同。但从总体数量看,癌症的男性患者确实比女性患者多,这主要是由大部分男性不健康的生活方式造成的。周涛认为,很多男性的不健康生活方式都存在引发癌症的隐患,其中抽烟、喝酒、熬夜较为常见。
以肺癌为例,在有吸烟习惯的患者中,男性的肺癌发病率比女性高。但是大气污染以及吸入二手烟也有可能引发肺癌,然而在这些患者中,男女比例基本持平。
此外,不少男性都有喝茶的习惯,尤其是喝热茶。虽然茶里面含有抑癌成分茶多酚,但是喝温度很高的热茶易烫伤食道。一旦食管反复接受这种强烈的物理刺激,有可能引发食管癌。统计数据显示,男性的食管癌发病率也高于女性。
摇篮网提醒市民,尽管引发癌症的因素非常多,但对市民来说,降低自己患癌症的风险是有办法的,即让自己养成并保持健康的生活方式。
多运动,保持良好饮食习惯:
不多吃红肉类食品(猪肉、牛肉和羊肉等)。
多吃富含粗纤维的蔬果类食物,但尽量少吃反季节蔬菜。
尽量少喝酒,不要抽烟,避免熬夜。
注重饮水,因为在排尿和排汗的过程中可以将体内部分的毒素排出。
养成每天定时排便的习惯。
适时放松,学会排解工作压力。
注重无氧运动(羽毛球等器械运动)和有氧运动(跑步、跳绳等)相结合。
女性市民特别注意:豆制品和柠檬茶中含有较多的雌激素,因此有助于保养皮肤和身材,但也不要过多食用,提防乳腺癌。
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