知识专题:孕期音乐胎教(2)

　　听CD时请注意

　　1、妈妈在宝宝胎动时进行音乐胎教效果更好。

　　2、选择胎教音乐时，必须充分衡量音乐的质量，否则会对宝宝的大脑和听觉造成伤害。

　　3、不要选择频率过高、节奏、力度过强的音乐。推荐曲目：《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B小调第一钢琴协奏曲》等。

　　妈妈请注意

　　1、小声哼唱就可以了，不必放声大唱，以免对宝宝和自己造成不利影响。

　　2、唱时可以随着音乐轻轻摆动，但动作不宜过大。

　　3、开始唱歌之前可以先告诉宝宝，妈妈要给他（她）唱支歌。推荐曲目：《世上只有妈妈好》、《小宝贝》、《绿岛小夜曲》、《摇篮曲》等。

　　爸爸请注意

　　1、唱歌要声情并茂，也不能太过忘情而唱走了音哦！

　　2、注意歌曲的选择，在给宝宝唱歌时，要尽量回避男人比较喜欢的重金属音乐。

　　3、在给宝宝唱歌时，可以载歌载舞，虽然宝宝看不见，但他（她）一定感受得到。推荐曲目：《北国之春》、《亲亲我的宝贝》、《好爸爸坏爸爸》等。

　　在音乐胎教时您需要注意的事项

　　优美音乐并非就适合胎教

　　如理查德?克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听，但不适宜作胎教音乐。因为，作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。>>查看更多

　　胎教音乐忌用高频声音

　　为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样才能对胎儿比较安全。在国内市场上出售的胎教音乐，经随机抽查表名，11种胎教音乐中竟有9种不合格，有的音频最高达到5000赫兹以上，这对胎儿的健康是有害无益的，会损伤胎儿的大脑和听觉等。

　　播放音乐时尽量降低噪声

　　可以通过收录机直接播放胎教音乐,孕妇应距离音箱1.5-2米,音响的强度可在65-70分贝左右,不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上,不要有低音炮和鼓的声音,悠扬一些的较好。胎教传声器直接放在孕妇的腹部时要特别注意音量,成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度,就相当于胎儿在腹内听到的强度。

　　胎教音乐推荐

　　明快舒缓的

　　如听起来很舒畅的小步舞曲、进行曲、儿歌和儿童舞曲、中国许多民族歌舞曲，以及表现美丽风光的田园曲等，比如施特劳斯的《春之声圆舞曲》、《蓝色的多瑙河》、《运动员进行曲》、《小蘑菇》等。大部分儿童歌曲磁带，《恋人浪漫曲》中的全部曲子以及小提琴、萨克斯管演奏的轻音乐曲子等。

　　柔和优美的

　　如抒情歌曲、摇篮曲、中国除打击乐以外的传统音乐，及男低音、男中音哼唱的歌曲等，比如《大海啊故乡》、《草原之夜》、《美丽的哈瓦那》、《睡吧，宝贝》、俄罗斯歌曲《小路》及各国的摇篮曲、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《江南丝竹》、《再见吧，妈妈》、《啊，克拉玛依》等。

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