5种方法9种游戏加强宝贝注意力缺失

　　坐不住、爱分心、小动作多、总是粗心大意…如果孩子有这些表现，很可能是注意力缺失在作祟！其实，注意力不是天生的，它也需要后天的培养。怎样才能让孩子变得专注？什么方法既有趣又有效？5种方法+9个游戏培养孩子注意力！

　　小测试：你家孩子是否有注意力缺失的问题？（有6项及以上，就有可能是注意力缺失！注：因个体存在差异，标准仅供参考。）

　　1. 经常不注意细节，粗心大意；

　　2. 注意力无法长时间集中在学习甚至是游戏上；

　　3. 别人和TA说话，TA常常没注意听；

　　4. 常常无法完全执行他人的指令，且无法完成学校课业、其他事情或任务；

　　5. 对于组织任务与活动经常感到困难；

　　6. 经常逃避、厌恶或不愿从事较花心思的任务；

　　7. 经常遗失物品，如玩具、家庭作业本、铅笔、书等；

　　8. 较容易被外在刺激转移注意力。

　　1.1. 定量学习

　　让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改为定时定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5-10分钟；

　　当孩子能够做的更好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

　　2. 鼓励孩子培养兴趣

　　平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事；

　　当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心等待他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。

　　3. 减少唠叨和训斥

　　尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人；

　　教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情；

　　孩子学会自己掌控时间了，就会有成功的感觉，做事会更加自信。

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