收拾好自己的情绪启蒙儿童情绪(2)

　　2

　　借机认识他人情绪

　　当我们自己心情不好的时候，也可以趁机引导孩子认识各种情绪。

　　比如：

　　妈妈今天在路上走路撞到东西，脚现在很痛，我心情很难过~

　　再让孩子看看妈妈的脚，以及一脸难过的表情，孩子便会了解发生这样的事情时，我的爸妈会有怎样的心情。

　　3

　　善于运用情绪绘本

　　坊间有许多适合孩子阅读的情绪绘本，都是很好的工具。

　　由于情绪概念较为抽象，如果孩子有些词汇不太能够理解，我们可以举出孩子日常生活的例子，把绘本与生活经验连结，这样孩子会比较容易了解。

　　3.

　　当孩子闹情绪时，有些爸妈会忍不住动起怒火，这样其实是不可取的！

　　那到底我们应该怎么做比较妥当呢？这4点很重要！

　　1

　　先控制住我们的情绪

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