家长和孩子建立良好亲子关系的方法

　　一个人的基本态度、行为模式、人格结构，在婴儿期的亲子互动过程中早已奠定基础，再经其后的儿童期、青年期等身心发展的重要阶段，逐渐形成个人的独特人格。亲子关系直接影响子女的生理健康、态度行为、价值观念及未来成就。

　　那么如何和孩子建立好的亲子关系？我给您分享9个方法：

　　一、记住自己的角色：父母

　　我们的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。

　　比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。

　　记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

　　二、有话慢慢说

　　对孩子发火，情绪激动，是无法解决事情的。

　　无法控制情绪怎么办？那就自己待一会儿，从1数到10，劝自己平静下来。

　　当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。

　　三、别太唠叨，多听孩子说

　　孩子和成人一样，都希望被尊重和重视。

　　成为孩子“安全”的诉说对象很重要。在孩子说自己烦恼和心事的时候，请先倾听，不要批评教训。

　　四、掌握好平衡

　　父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。

　　这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

　　五、说明自己的期望

　　清楚地告诉孩子你对他的期望，并保持一致性，让孩子有“法”可依，这样他们就会更明确自己应该如何做。有规则，才有自由。

　　六、抓住时机表扬孩子

　　在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。

　　赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

　　赞扬孩子通过自己努力而取得成果的行为。

　　七、创造时机，享受家庭生活

　　有固定的家人一起用餐和休闲的时间。对绝大多数孩子而言，最快乐的时光是和家人尤其是父母在一起的时刻。

　　一家人每天一起吃饭、聊天、享受美食，特别有家的感觉，非常快乐。

　　八、做好表率

　　想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人？

　　那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

　　让孩子看到即使遇到困难也不退缩，积极想办法去解决。

　　九、做真人，不是超人

　　如果发现自己有错误和缺点要承认，在适当的时候，向孩子表达自己的歉意。

　　告诉孩子，父母跟他们一样，正在努力做一个更好的人。

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