宝宝半夜哭闹原因及应对办法(2)

　　解决方法

　　请给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。

　　6.妈妈吃了重口味的食物

　　哺喂母乳的妈妈如果吃了口味比较重的食物，如辣椒、洋葱、咖哩等，宝宝可能会受到影响而哭闹。

　　解决方法

　　哺喂母乳的妈妈尽量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物与饮品，以免影响到宝宝的情绪反应。

　　7.尿憋

　　睡前饮水太多，或是奶粉冲得过稀，宝宝到了夜间被尿憋醒，不能以言语只能用哭啼来表达。另外尿湿的尿布刺激宝宝也不能入睡。

　　对策训练宝宝的小便规律

　　妈妈们应该逐步训练宝宝的小便规律，让宝宝能逐渐控制小便。睡前１～２小时不要给宝宝喝太多水。如果宝宝因为尿急哭闹，妈妈们只要为宝宝把过 尿，宝宝就能继续入睡。建议妈妈们准备一盏不太亮的小夜灯，给宝宝把尿或换尿不湿的时候开这个灯，这样宝宝就不会因为强光的刺激而没了睡意。

　　8.尿布湿了

　　这种状况比较容易判断，目前许多纸尿裤都有尿湿显示功能。

　　解决方法

　　注意观察纸尿裤是否已经膨胀，以便及时更换。

　　9.有情感需求

　　小宝宝有时怀念在妈妈肚子里的温暖感觉，所以通过哭闹来获得妈妈的拥抱和呵护。

　　解决方法

　　拥抱能够有效安抚宝宝情绪，不妨就多抱抱他吧。

　　10.环境过于嘈杂

　　太多嘈杂的声音、震动或视觉刺激，也会让宝宝变得不安、爱哭闹。

　　解决方法

　　适度的安抚或温柔的触摸，都可以有效环节宝宝的情绪。

　　11.太冷或太热

　　小宝宝调节体温的能力还不够强，环境温度过热或过冷都会让宝宝感到焦躁或不舒服。

　　解决方法

　　尽量在室内维持舒适的温度（２２℃～２４℃），在外出时及时给宝宝添减衣服。

　　12.肠绞痛

　　在肠绞痛发生时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常发作得很急，常见于下午及夜间，好发于３～６周新生儿。当然，妈妈不要过于紧张，等宝宝到了３个月大左右时，肠绞痛的发生率将大大降低。

　　解决方法

　　对付宝宝肠绞痛有一些法宝，可以抱起宝宝，有规律地、轻轻地摇一摇，在宝宝小肚子上擦一些消胀气的药膏并按摩一下，或用温毛巾放在宝宝胃部、唱 唱歌、洗个温水澡等，都可以有效舒缓宝宝的不适感。如果上述方法均不能奏效，请尽快至医院做进一步诊断，在医师指导下使用一些抗组织胺、镇静剂等药物。

　　13.其他儿科疾病

　　除了肠绞痛之外，中耳炎、肠胃炎或疝气等也都可能是造成宝宝身体不适而哭闹的原因。

　　解决方法

　　一旦宝宝出现不吃、不睡、体重不增加、行为突然异常等状况，或是哭泣声音和平时明显不同，更像是疼痛、发烧等原因所引起的哭闹，那就很可能患上了某些儿科疾病，请及时带宝宝就医诊治。

　　14.“长牙有点疼，所以我才哭”

　　提醒你要注意的是，宝宝从5个月左右开始长牙，到2岁半长全，宝宝会有因为长牙带来的不适而哭吵。白天有人陪他玩，可能会分散一些他对疼的关注力，可到了晚上，他安静下来，嘴里有一点不适应或疼痛，就会让他感到不舒服，所以才哭闹。

　　解决方法

　　首先，你要注意观察宝宝的脸颊、下巴，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛等，就要考虑是否有长牙疼痛困扰着宝宝。你可以使用局部冷敷的方法缓解宝宝的不适。等到宝宝牙齿长出后，睡眠会自然好转，所以不用过于担心。
 

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