对幼儿园午睡管理的7个意见

　　每一个调皮好动的孩子，精力都特别充沛！爱玩儿，不喜欢睡觉，尤其是不愿意在午休时间睡午觉，是这类孩子最常见的问题。在幼儿园里，不管什么年龄的孩子，都有这种情况，除非当天孩子生病不舒服！面对这些调皮不爱午睡的孩子，幼师们该怎么应对呢？

　　1

　　寝室环境不可太花哨

　　宝宝突然换了一个环境睡觉，容易被环境中花哨的布置所吸引，情绪处于兴奋状态中，所以无法正常入睡，此时应注意孩子们寝室环境的安静与温馨；

　　2

　　睡前不要剧烈运动

　　睡前大量运动会造成孩子的神经系统高度兴奋、难以平定，此时应注意让孩子在睡觉之前处于一种安静、平和的精神状态之中；

　　3

　　创造良好的睡眠气氛

　　一个好的睡眠气氛对孩子来说也是非常重要的，此时应注意关掉强灯，放些轻柔音乐，这样会更加有利于宝宝快速的入睡；

　　4

　　老师耐心和孩子沟通

　　当孩子对幼儿园的环境感到陌生，没有安全感从而无法入睡时，此时，老师可以耐心地和孩子沟通，让孩子放松警惕性，慢慢入睡；

　　5

　　睡前不要训斥孩子

　　睡前训斥孩子容易造成孩子情绪压抑。从而影响入睡的质量，此时忌讳睡前不大声训斥孩子，也不要不要给孩子讲可怕的故事和看恐怖的影视片、图书等；

　　6

　　睡前适当夸奖孩子的优点

　　在孩子睡觉之前释放的夸奖下孩子的优点与进步，不仅有益于孩子自信与自尊的建立，而且会让孩子轻松愉快地进入梦乡。

　　7

　　家长与老师积极配合

　　家长应及时跟幼儿园的老师进行沟通，请老师在孩子们午睡前，坐在他们的床边，像妈妈一样的给他们讲故事，慢慢的孩子就会全身放松，在其他孩子已经入睡的环境下，也会受到感染，很快进入梦乡。
 

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