做事拖拉注意力不集中的五个方法(2)

　　3

　　习惯训练

　　1、让孩子自己背书包

　　2、询问孩子感兴趣的事情：这个是一回家就该问孩子的，习惯后他会主动和你说，防止心灵的疏远 。

　　3、制定奖励和惩罚措施：要严格执行。

　　4、制作小纪录和大纪录表。根据表要兑现承诺。

　　5、到家后给孩子5分钟上厕所和喝水加餐 。

　　6、倒记时让孩子到书桌前坐下并拿出所有的书和文具，切忌需要什么取什么，他会以找东西为借口玩一下的 。

　　7、开始的时候对孩子说清中间做小动作要在纪录表上扣分。

　　8、让孩子自己收拾书包 这样持续三周就有效果了 每天给孩子做的训练。

　　习惯

　　5

　　思维训练

　　（不要让孩子知道是训练，想办法让他觉得是游戏，比如你和他比赛）

　　1、找符号

　　把加减乘除符号写5行，每行30个，让孩子圈出其中一种，计时，速度有提高就吻孩子一下吧（我当初训练我邻居的孩子的时候是采取假想敌的方法很管用。我说：名名（我同事的孩子）用了27秒玩了个游戏，你敢挑战吗----千万别说他认识的孩子，防止他对质后不相信你啦）

　　2、一口气

　　15个一组的数字12组，不让孩子有停顿读出来，把读错的你给孩子记下来（根据情况组数数量酌情加减，但15个一组最好不动，）最后孩子一个不错为过关

　　3、转核桃（我个人认为这个方案最好）

　　孩子手小，2个核桃转很难，但是太训练孩子小肌肉和耐心了，还开动大脑。

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