避免乳牙迟迟不掉的好习惯

　　儿童一般从6～7岁开始换牙，乳牙逐渐脱落，恒牙相继萌出。但有一些小朋友的乳牙总是迟迟不掉，恒牙迟迟不萌，这究竟是为什么呢?

　　专家解释说，从专业角度讲，新牙已经萌出，乳牙尚未脱落，这个现象叫做乳牙滞留。近几年，乳牙滞留儿童越来越多，很多孩子因此出现“双排牙”，不仅影响当前的美观，对恒牙未来的发育也十分不利。

　　孩子成双排牙“小怪物”？都怪饮食太精细

　　一般情况下，孩子6、7岁时，乳牙就完成使命，自动脱落，随后恒牙逐渐萌出，成为孩子一辈子的好伙伴。但是，有些孩子恒牙已经长出来了，而相应的乳牙却不肯“退位让贤”，恒牙被迫从乳牙后面“委曲求全”，从而形成一前一后两层牙齿。这时候，如果不及时把顽固的乳牙拔掉，就会影响恒牙的正常生长，导致牙齿错位，排列不齐，咬合不正。

　　现在的孩子吃得食物太精细、太软，很多孩子吃水果，家长会帮孩子切成小块，而不是让孩子自己用牙去啃，日久天长，乳牙牙根也就得不到充分的生理性的刺激，本来到了功成身退的时候，牙根却还没有被吸收，还完整地扎在牙槽骨里，乳牙自然不容易脱落。

　　孩子到了换牙的年龄，家长要鼓励孩子多吃粗纤维的蔬菜、坚果，适当地啃啃玉米，吃水果最好不要切小块，而是给一整个水果，让孩子用牙齿去啃咬、咀嚼，给予牙根足够的刺激，促进乳牙自然脱落。当然，一次两次肯定是不管用的，长期坚持合理使用牙齿，对乳牙替换是有好处的。同时，在换牙期间，家长要主动去观察孩子牙齿的脱落情况。一旦发现孩子有乳牙滞留，不要贸然让孩子用手去摇动，防止大量出血，建议及时到正规医院就诊，经过诊断进行拔除。

　　宝宝乳牙护理，从出生开始

　　很多人认为乳牙会自动脱落，健不健康、美不美观无所谓。其实不然，乳牙的钙化程度低，不太坚固，如果幼儿时期护理不当，就容易患龋齿。一旦宝宝有龋齿，他的咀嚼功能和消化功能自然容易受到影响，胃肠道无法更好地吸收营养，宝宝的生长发育就会受到影响。所以，孩子以后“牙口”好不好，还要看幼儿时期牙齿护理做得是不是到位。

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　　无论宝宝吃母乳还是奶粉，若“饭后”不漱口，残留的奶就会在口腔里发酵，滋生细菌，从而影响口腔健康。生长环境不好，萌出的乳牙固然会不健康。所以，从宝宝出生开始，妈妈就要注意宝宝的口腔清洁，每次进食后，要喂宝宝些白开水，将附在口腔黏膜上的残留食物冲掉。又或者用纱布蘸点水，给宝宝抹抹上下颚、牙龈和小舌头，这样既清洁口腔、刺激牙床，又可以促使乳牙萌出。

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　　宝宝乳牙萌出后，更应该做好乳牙的护理。首先应该逐渐戒掉夜奶，因为晚上宝宝吃奶后不便给他清洁口腔，而晚上又恰好是细菌偷偷繁殖的好时机，夜奶不断，宝宝很容易得蛀牙。

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　　宝宝到一岁半左右，臼齿会慢慢长出。臼齿咬合面比较大，又容易积聚食物残渣，光是清水漱口和抹牙齿已经不能满足清洁口腔的需求了，这时妈妈就要教宝宝早晚刷牙了。刷牙时，对牙齿的里面、外面、咬合面，依序将乳牙清洁干净。

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