换牙期间孩子一定要注意牙齿保健(2)

　　· 换牙过晚

　　儿童在7岁以后，乳牙还没有正常脱落，不妨去医院做做检查。大部分情况下，牙医会给孩子拍牙片，看看恒牙是不是被埋伏在牙床下面，或者是有什么发育问题。换牙如果推迟不要担心，因为这对于孩子的生长没什么影响，反倒有医生觉得这种情况，让恒牙有更多的生长空间，对于未来恒牙萌发非常有利。

　　换牙期间牙疼怎么办

　　换牙期间，乳牙都是自然松动脱落的，所以一般不会有疼痛感。但是等到孩子的六龄齿萌发的时候，牙龈就可能出现肿胀的情况，此时儿童就会抱怨牙疼的问题。如果不是太严重，就没什么问题，而如果孩子疼的厉害，就要及时送医根据病情做相应的消炎处理了。

　　此外，换牙是个比较漫长的过程，所以这段期间孩子可能会无法正常撕咬食物。但是这个时候也是要保证孩子的饮食，确保营养的摄取，最好的方法就是做一些蔬菜汤、肉糜等容易咀嚼的食物。

　　换牙期间要注意什么

　　1.时时关注儿童牙齿发育情况 换牙期间，要时刻关注朋友的换牙情况。有条件的最好是定期做个牙齿检查，这样可以尽早牙齿发现问题，并做相应的治疗，对于孩子的牙齿健康是非常有利的。

　　2.督促儿童每天刷牙 刷牙是最好的牙齿清洁方法，所以一定培养孩子这个好习惯。如果孩子还不太会刷牙，最好由家长经手，这样可以确保孩子的牙齿清洁，对于预防龋齿问题是非常有利的。

　　3.多吃耐嚼的食物 减少精细的食物，让他们多吃一些粗粮等耐嚼的食物，这样可以促进乳牙的脱落和恒牙的生长。这里比较推荐一些硬度高并且粗纤维含量高得食物，比如各类水果、胡萝卜、玉米、豆类等等。

　　4.确保钙质的补充 牙齿中有大量的钙元素，所以在儿童换牙期间，一定要确保钙质的摄入。所以牛奶豆腐这类高钙食物需要多吃，当然VC和VD也不可少，这两种营养元素是可以帮助钙质的吸收。 相关阅读：换牙这样吃 宝宝牙齿整齐才怪

　　5.避免用嘴呼吸 尽量制止小朋友直接用嘴呼吸，一来是会损伤呼吸道，二来会是干扰到牙齿的发育。由于用嘴呼吸会致使上颚被气流影响而向上拱起，没法正常发育，上牙弓的两侧也会由此变得很窄，牙齿没有足够的空间萌发，就会出现牙列不齐的情况。

　　6.及时纠正儿童不良习惯 对于儿童的不良生活习惯，要及时进行制止。比如啃手指、咬指甲、啃笔头等等，这些不良习惯对于牙齿生长发育的影响是非常大的，严重的极易导致各种牙齿畸形问题。

　　7.避免牙齿缺失 人的一生只有一套恒牙，所以要培养孩子保护自己牙齿的意识，以免因为一些意外而出现牙齿缺失问题，这对于孩子的来说是一辈子的事情。

　　8.保护六龄磨牙 六龄齿是宝宝的第一磨牙，它的存在事实上就是其它牙齿的定位系统，也就是说其它牙齿是根据它的位置而排列的。而且这六龄齿的发育情况，还会影响到宝宝的脸型，所以一定要保护好它。
 

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