宝宝容易失误过敏的主要原因

　　做一个“小吃货”开心地享受各种食物，是多么幸福的事情啊。可不少爸爸妈妈，却因为宝宝“海鲜过敏”、“花生过敏”、“鸡蛋过敏”甚至“牛奶过敏”而喂得胆战心惊。

　　面对美味的各种“口粮”，宝宝流口水就不用说了，缺失的营养要怎么补回也是大难题。今天小编就和你聊一聊，如何科学地应对宝宝食物过敏的问题。

　　过敏科门诊统计发现，食物过敏的患者主要集中在儿童，尤其是两岁以下的婴幼儿。

　　食物过敏的主要原因

　　免疫系统不成熟：儿童的免疫系统尚未发育成熟，更容易对摄入的异体蛋白（来自于本体之外的蛋白质成分）发生过敏。

　　食物成分太复杂：食物的品种越来越丰富，成分越来越复杂，又出现了种类繁多的食物调味剂和添加剂，比如各种防腐剂、色素、保鲜剂、抗氧化剂、香料等，都无疑会增加宝宝过敏的几率。

　　遗传因素：父母双方或者一方有过敏性疾病的，宝宝发生食物过敏的概率会大大增加。

　　容易过敏的食物种类

　　食物有成千上万种，大部分的食物都具有致敏性。世界范围内八类高致敏性的食物是： 奶类， 蛋类，鱼类， 贝类， 花生， 大豆，坚果类，小麦。

　　我国比较常见的过敏食物主要是鸡蛋、牛奶、鳕鱼、虾、螃蟹、羊肉、大豆、蘑菇、腰果、开心果、芒果、桃子、草莓、花生、玉米、西红柿等。

　　虽然宝宝可能对各种各样的食物过敏，妈妈们不要遇到他们就害怕，觉得过敏几率大就不添加或者晚添加。

　　传统上认为推迟添加某些易过敏的食物可能会降低宝宝过敏的风险，但最新的研究显示，推迟添加不利于诱导宝宝免疫系统适应这些食物，而致使延期添加的食物过敏发生率更高。

　　所以，不要做预防性的推迟，而是建议小心尝试，尽量找多一些种类的食材，给宝宝尽可能少的限制。

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