不要错过的宝贝智力发育高峰期

　　每个宝妈都希望自己生出的宝宝健康又聪明，这里有个问题，宝宝的智力在很大程度上是靠基因遗传？还是靠营养摄入？还是靠后天培养？

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　　关键期

　　宝宝智力发育有3个高峰值，错过了这3个高峰值，就只有靠强大的基因了。

　　关键期1：孕期中期

　　孕妈怀孕晚期，到了第八个月的时候，胎儿的体重增长的最快，宝宝的大脑增重最快。宝宝身体也已经基本成型了，宝宝大脑、器官、骨骼、血管、肌肉在这时也基本发育完全。

　　关键期2：出生至1岁

　　出生后0到12个月，相关的研究表明：

　　婴儿的智力发育从出生后到一岁的年龄是宝宝智力发展的最快时期。

　　这个时期宝宝的大脑每天几乎以1000毫克的速度增长，比宝宝刚出生时的大脑发育增长了175%之多，大脑发育进入爆炸式增长时期。

　　关键期3：1岁至3岁

　　这个时期宝宝的大脑发育已经达到人类大脑发育的80%~90%，而到了3岁到6岁，宝宝的大脑发育基本上已经达到了成人大脑的水平。

　　所以孩子聪明要趁早，一定要好好把握宝宝3岁以前智力发展的关键时期。

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　　如何促进宝宝的大脑发育呢？

　　1、提供充足的营养

　　蛋白质

　　蛋白质用于婴幼儿维持各种组织的新陈代谢，促进新组织的生长与成熟。因此是宝宝大脑发育的关键营养物质。

　　如果儿童出现蛋白质缺乏，就可导致脑细胞合成减少，使脑细胞的数量不足，从而影响智力的发育。

　　现已发现：

　　蛋白质营养不良的儿童，出现智力迟钝的达13.3%，仅有30%的儿童智能正常，其余均处于不健康状态。

　　DHA

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