来源:比智高 2018-05-15 11:53:26
0-6个月:“黑白期”
宝宝只能看到光和影,吃奶的时候刚好可以看到妈妈的脸。此时需要在宝宝眼前20-38厘米处放黑白对比色的玩具。
这是宝宝视敏度发展的关键期,此时需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。
孩子开始对远近、前后、左右等立体空间认识,需要引导激发想象力,插接式、镶嵌式的玩具可以对孩子有启智作用。
发展孩子空间视觉能力培养期,要培养走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图、找不同。
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段,益智健脑非常重要。
不吃早餐血糖低下,大脑的营养供应不足,影响大脑发育。
睡眠能保持大脑皮层细胞免于衰竭,使消耗的能量得到补充。
不要蒙头睡觉
被子内二氧化碳浓度的不断升高,大脑供氧不足,对大脑损伤极大。
不要带病用脑
在身体欠佳或患各种急性病的时,如仍坚持学习用脑,容易造成大脑的损伤。
钙是保证脑持续工作的物质,防治人陷入酸性易疲劳体制。
钙严重不足可导致性情暴躁、多动、抗病力下降、注意力不集中、智力发育迟缓甚至弱智。
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