来源:网络资源 2018-05-24 11:11:09
情商”,究竟怎样才能算情商高呢?
其实很多人并没有明确的认识,只是随大流,好像“能说会道”“会来事儿”就是情商高。
其实情商并非这么片面,全名是“情绪管理商数”。就是一个人管理自己情绪的能力,也可以理解为能够调节和平衡自己的精神状态,并与人与事和睦相处的能力。真正的高情商,就是由内而外散发出的修养、内涵,是温暖而美好的品质,能够给自己和他人带来愉悦和舒心。
而能说会道,爱抖小机灵,这些都和真正的情商没有多少关系,家长们在培养孩子情商时千万别弄错方向。
培养孩子的高情商,要注重以下原则:
1、热爱自己和生活的原则
很多人总爱抱怨,无论走到哪里都是低气压和负能量,有人说,那这和情商有什么关系呀。其实所有的表现归根结底是不爱自己,不爱生活。情感也是情商的一部分,情感暗淡或者缺乏者,情商必然高不到哪里去。
经常抱怨、发牢骚的孩子,当考试失利、跟同学发送矛盾,或者遇到其他不顺利的事情,首先都寻找外部归因,好像全世界到处都是阴暗、猜忌、伤害,就算遇到点好事情,也会认为是偶然的运气。这样的孩子无论说话还是做事,相信任何人都会自觉、不自觉的避而远之。
这就需要家长们在孩子遇到挫折时抓住时机,及时引导,从内部找到自己的原因,推动他更积极地面对问题,充满阳光寻求进步。所谓情商高,最起码有明媚的情感,这是人生在世的基本原则。
2、尊重他人的原则
有时候情绪上来,控制不住的最显著表现就是发大彪、随意打断别人、听不进别人的话、以自我的感受为准、完全不换位思考。这个时候的情商基本等同于情绪控制,人在失控的时候任何表现都有可能出现。他们把自己或愤怒或伤心的感受无限扩大,任何来自对方的语言、动作等反应对于他们来说都是一种攻击、对立,所以很容易碰触到最紧绷的那根弦。我觉得这是因为在当事人心里,完全没有对对方的尊重。
尤其进入青春期的孩子,有时候就是不爱和父母沟通,爱发脾气,在公号后台很多父母反映自己和孩子根本没法沟通,一说话就吵架。其实就是孩子没有控制好自己的情绪,没有尊重父母,听不进去父母在说什么。当然父母自己的态度也很重要,你认真听孩子说,控制好情绪,尊重他,他也才能尊重和理解你。有原则的被爱,也是情商的必修课。
3、真诚的原则
在我看来,有情商的第一表现就是真诚,坦然处事,自然为人。
有些孩子就是不能够真诚的面对自己、对待他人。比如玩游戏玩输了,考试没考好,就耿耿于怀,甚至自暴自弃,一旦别人比自己哪个方面做得好,就会嫉妒、生气。
争强好胜的孩子很多,对他们来说也可以理解,但是过于注重输赢,不坦然,就无法真正的去投入到他做的事情中去,也不能好好和其他孩子相处。这是人际关系中的大忌。
因此家长一方面要少说“别人家的孩子……”,不要过多比较,把注意力放在自己孩子的成长和进步上。另一方面要引导他去多赞美他人,认可他人的优点和长处,减少坏情绪,这不仅能让他更顺利的处理人际关系,还能培养更宽广的胸怀和包容的心态。
4、乐观的原则
生活之事十有八九不能如意,多点幽默感才能将一地鸡毛变得诗情画意。情商更多地需要一种积极、乐观的心境,这种幽默,并不是简单的开玩笑、讲笑话。
对自己,幽默感可以缓解压力,激发动力,这也是一种能力,对他人,幽默也是最好的社交技巧之一。
培养孩子的幽默感,需要父母以身作则从小事入手,有些时候幽默乐观的态度可以轻松化解看似难以解决的问题。
5、甄别的原则
甄别,就是能够在遇到事情的时候有自己的判断,有自己的原则,明辨是非,懂得拒绝。这是情商中的大智慧。
对孩子来说,好像这个原则很大,但实际上它与生活息息相关。比如同桌总是找我借钱,每次借的不多,但从来不还,我不好意思拒绝他,怎么办?再比如,我本来不想逃课的,但是好朋友说让我陪他去看最喜欢的电影,不去怕他生气……这样的事情其实经常发生,当孩子遇到的时候,不能一味迁就,违心去做。作为家长,就应该适当引导他,真正的好朋友不会用这些事情为难你的,他也应该为你考虑,以朋友的名义去做你不想做的事情,可能他并不是你真的朋友!
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