幼儿的情商培养方法

　　一、婴儿期

　　1、3个月左右

　　作为一个3个月大的娃娃，他已经开始通过大量的观察和模仿来认识和表达情绪了。这意味着，从这个年龄开始，父母就可以通过积极的回应和关注，来对他们的宝宝进行情绪管理训练了。

　　父母常常使用一种被称为妈妈语的说话方式与孩子交流。这是一种高而尖的说话方式，说话缓慢而又不断重复，常常还伴随着夸张的面部表情。当婴儿看到或听到父母这样说话时，他们整个人都会高兴起来。

　　很多父母还会和孩子进行一些无声的面部表情交流，双方轮流做出表情。例如，妈妈会扬起眉头，然后婴儿会照着做；当婴儿吐舌头时，妈妈也跟着吐舌头。这种对话方式对孩子而言有重要意义，因为这让孩子觉得父母对自己很关注，对自己的感受有反应。对婴儿而言，这是他们第一次体会到被人理解的滋味，这是情感交流的开端。

　　如果父母长时间对孩子毫无反应，或者以消极态度与孩子相处，会对婴儿造成什么样的影响呢？研究表明：与身患抑郁症的妈妈相处后，婴儿们身上也会体现出忧郁、愤怒和烦躁不安等情绪，他们活力不够，与他人和周围环境的参与程度较低。如果妈妈的抑郁症状持续一年以上，孩子们就会在成长和发育中出现持久的障碍。婴儿出生后3到6个月这段时间里，是母亲的抑郁症对婴儿神经系统发育造成影响的关键时期。这些研究从另一个侧面证实，成年养育者会对幼小孩子的情绪发展产生巨大的影响。

　　对抚养孩子缺乏经验的人可能会意识不到，孩子也需要“休息时间”。他们不停地逗孩子，通过玩具或讲儿语来刺激孩子。终于，小小婴儿只能依赖自己最常用也最有效的方式来反抗了——他开始放声大哭。

　　因此，对父母的建议是：关注孩子的情绪，并适时做出回应。例如，婴儿在进行一段时间的互动后，忽然变得毫无兴趣，那不妨给他时间让他安静下来。可以调暗灯光、摇晃婴儿、轻轻地和他讲话或者抱着他踱来踱去，轻音乐、摇篮曲、温柔的抚摸和轻轻的拍打，都是父母们认为有效的方法。

　　2、6到8个月

　　对于这个阶段的孩子来说，生活意味着一系列的探索和发现，不断认识新的事物、新的人和新的地方。同时，他们也在学着用新的方式向周围的人表达和分享自己的感受，如喜悦、好奇、恐惧、沮丧。他们还学会了区分不同人的脸庞，这一成长为他第一次感受到恐惧做好了准备。

　　这一系列成长变化，包括行动能力、转移注意力的能力、对父母的依赖程度、语言的理解能力和对未知的恐惧程度，被心理学家们称为“社会参照”。当婴儿接触一个特别的物品或经历一个特殊的事件时，会向父母寻求情感性息的提示。例如，当他走向一只陌生的小狗时，如果听到妈妈在旁边说“不行，别去那儿”，婴儿能综合理解妈妈的话语、语调和面部表情，进而理解潜在的危险。父母实际上在孩子的情绪生活中扮演了一种“安全基地”的角色。婴儿因此能够自由地去探索，因为他知道，自己可以时不时回到这个基地寻求支持。

　　当婴儿处于这个年龄段时，父母可以像一面镜子一样与孩子交流，进而增进与孩子间的感情联结。也就是说，当孩子表露情感时，父母通过语言和面部表情来映射孩子的感觉。这是进行早起情绪管理训练的重要方式——帮助孩子把感觉转换为语言表达。你可以配以适当的表情，对孩子说“你现在有点伤心（害怕、开心），是这样吗？”

　　3、9到12个月

　　这个阶段，婴儿将知道，人与人之间可以共享情绪和想法。例如，当他把摔坏的玩具递给爸爸时，听到爸爸说：“哦，它坏了，真糟糕。你一定感到很难过吧。”9个月大的婴儿就能理解，爸爸体会到了自己内心的感受。

　　这个年龄段的孩子，他们会在父母离开时出现分离焦虑。为了帮助他们缓解这种感觉，当父母离开时，应该向孩子保证自己还会回来。

　　二、幼儿期（1到3岁）

　　在这个阶段里，你的孩子将有一个更明确的自我概念，并将学着使用自己的自主能力。孩子会越来越相信自我，并且会表现出不顺从。

　　幼儿在这个时期最重要的任务是成为一个独立的个体，因此要尽量避免让他感到无助，没有权力和控制力。在孩子处于这个年龄段时，如果父母能在日常生活中给孩子一些简单却实在的选择权，将对孩子的成长极为有利。

　　尽管这个时期的幼儿对彼此有着浓厚的兴趣，但他们却不具备良好的与人相处的社交技能。事实上，在孩子一起玩耍、学习分享的过程中，经常风波不断，这要归因于“幼儿所有权规则”：我看见的东西就是我的；你的东西，如果我想要，它就是我的；如果它是我的，它永远都属于我。父母应该理解，这样的行为和态度并不代表孩子有自私的品质，这只是幼儿学习表达自我的一个过程。

　　幼儿在这个成长阶段的另一个重要特点是对扮演游戏的兴趣。看到他温柔地亲吻自己的泰迪熊，或者严厉地批判玩具娃娃做了错事，对大人是一个重要的提醒：孩子是再通过周围的人学习应对情绪呢。

　　三、幼童期（4到7岁）

　　在这段时期里，孩子需要学习克制不恰当的行为，集中注意力，在某种特定的场合学会规范自己的行为。这要求孩子具有调节情绪的能力，而这是这一阶段孩子面临的最重要的成长任务。

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