在家做的体育亲子游戏(2)

　　1.爸爸、妈妈、孩子猜拳决定一人背篓。背篓者站在内圆圈里面，投掷者站在外圆圈上。

　　2.游戏开始，背篓者在内圆圈里面走动躲闪，防止对方把纸团儿投入篓内。两位投掷者设法向篓内投掷纸团儿。三人互换角色游戏，在规定时间内，谁篓里的纸团儿少，谁为胜者。

　　小小保龄球

　　目的：1.锻炼幼儿全身动作的协调性和滚球的准确性。2.发展幼儿上肢力量，提高手眼配合的能力。

　　准备：内装少许水的塑料矿泉水瓶6个，皮球1个。

　　玩法：

　　1.在场地上将6个瓶子摆成三角形，爸爸、妈妈、孩子分别站在距瓶子3米或5米的起点线后。

　　2.游戏开始，三人交替持皮球模仿打保龄球的动作，对准瓶子，用力将皮球沿地面抛出。击倒一个瓶子得1分，看谁打得准，得分多。游戏重复进行。

　　小小排球

　　目的：1.锻炼幼儿的上肢力量。2.提高幼儿全身动作的灵活性。

　　准备：气球1个，细绳1根。

　　玩法：

　　1.气球轻轻抛向空中，爸爸、妈妈、孩子三人轮流用手拍或用头顶气球，尽量不让气球落地。

　　2.爸爸、妈妈分别抓牢一根细绳的一端，举到适当高度当球网。孩子站在距“球网”3米的线后，用力拍击气球，直到把气球打过球网为止。互换角色，游戏重复进行。

　　小兔拔萝卜

　　目的：1.锻炼幼儿双腿跳跃的能力。2.提高幼儿投掷的准确性。

　　准备：啤酒瓶若干，直径20～30厘米的竹圈(或塑料圈)若干，场地上画间距为3米的平行线3条。

　　玩法：

　　1.将啤酒瓶均匀地摆放在终点线上，爸爸、妈妈、孩子各拿个竹圈(或塑料圈)站在起点线后。

　　2.游戏开始，三人模仿兔跳的样子从起点线跳到中线后，原地站好，分别向终点线处的瓶子投掷竹圈(或塑料圈)，谁套住的瓶子多，就表示哪只“小白兔”拔的“萝卜”多。游戏重复进行。

　　过小桥

　　目的：1.锻炼幼儿的平衡能力。2.培养幼儿遇到困难时的反应能力。

　　准备：场地上画两条间距20～30厘米的平行线，当小桥。

　　玩法：

　　1.孩子和爸爸(或妈妈)面对面站在平行线(小桥)的两端。

　　2.游戏开始，两人双手侧平举相向而行，当走到“小桥”中间相遇时，互相扶着对方的身体，侧身同时经过“小桥”。然后继续沿各自前进的方向走到终点。

　　3.爸爸、妈妈、孩子两人一组重复游戏。

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