一招判断孩子在幼儿园过得好不好 (3)

　　二、循序渐进，先送几个半天

　　再慢慢延长到待一整天，为了减轻宝宝的分离焦虑，还可以采取“循序渐进”的办法，先送短一点时间，再慢慢延长到在幼儿园待一整天。如果幼儿园允许的话，可以用2周的时间这样做：

　　第一周的前3天，孩子吃完午餐后接走；

　　第一周的后2天，宝宝午睡后接走；

　　第二周的前2天，还是午睡后接走；

　　第二周的后2天，改为吃完下午加餐后接走

　　第二周的最后1天，就正常接送孩子，孩子基本可以适应幼儿园生活了。

　　三、家里准备一些可供孩子情绪宣泄的东西

　　在刚入幼儿园的一段时间内，爸爸妈妈可能会发现孩子的脾气变大了，变得娇气、爱哭了，一点小事就会大嚷大叫的。其实这是孩子对于幼儿园焦虑的一种宣泄，是再正常不过的情绪反应。

　　遇到孩子放学回来就变得爱发脾气，妈妈可以这样做：

　　允许孩子把心里的情绪发泄出来，可以准备一些软的棉垫、报纸等物品，让孩子可以踢、打、撕，以此来减轻宝宝的心理压力，给坏情绪一个出口。

　　和孩子看一些情绪控制类的绘本，比如《菲菲生气了》《生气的亚瑟》等，引导孩子认识情绪、了解情绪，并掌握一些简单、可行的情绪宣泄方式。

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