如何让孩子摆脱对电子游戏的心理依赖

如何让孩子摆脱对电子游戏的心理依赖

　　近些年来，儿童因玩电子游戏机上瘾而走上抢劫、偷窃、**妇女，乃至杀人等犯罪道路的事例屡见不鲜。电子游戏机对儿童的不良影响是多方面的，上瘾后，除可引诱一些孩子违法犯罪外，更常见的是导致学业荒废和引起视力下降、高血压、精神异常等多种疾病。所以，不少家长、孩子饱尝了电子游戏机之苦，以致有人把它称之为“电子海洛因”。

　　如何让孩子摆脱对电子游戏的心理依赖

　　国内的有关研究表明，并不是所有玩电子游戏的孩子都会成绩下降或品行不端，关键在于上不上瘾。研究表明，除性别、地区、年龄的差异外，在同等条件下，那些希望得到娱乐，因孤独感强而有强烈交往需要；学习成绩不好，没有特长，认为自己不成功而感到压抑；家庭关系不好；在班级地位较低以及在学校里表现不好的孩子是最容易上瘾的。这些因素集中说明了孩子在现实生活中是不太成功的。打电子游戏时，不仅可以暂时忘掉现实生活的苦恼，而且进入电子游戏的幻想世界后，他们成了掌握一定的权力、富有智慧、勇敢而灵活的“英雄”，现实生活中失去的在这里寻到了。因而，这些孩子接触电子游戏后，很容易形成对电子游戏的心理依赖。而且这种心理依赖的结局是恶性循环，生活中越不成功，越可能依赖电子游戏满足各种心理需求；越依赖电子游戏，就越不关心如何改变现实，成绩和表现也就越差，越易受到歧视，也就越不会成功，就更依赖电子游戏。

　　所以，专家们指出，防止玩电子游戏上瘾对孩子们造成的不良影响，不能只把注意力放到电子游戏机和孩子身上，而是要反省一下我们的教育方法。教育心理学中有一个“成功教育”的理论，这个理论认为，每一个孩子都有他自己的长处，只要教育者能发挥他的长处和挖掘出他的潜力，他就能够获得成功。我们应该摒弃仅仅以成绩好坏来评价孩子、成绩不好则一丑百丑的落后教育模式。因材施教，使孩子们的特长都得到发挥，使他们在成长中不断享受到成功的体验。玩是孩子的天性，应鼓励孩子多做户外活动，多参加集体活动，满足他们玩耍和娱乐的需求，从而提高他们抵抗诱惑的能力。对已经上瘾的孩子，能使他们脱瘾的唯一办法，就是让他们在现实生活中获得成功。例如，经常鼓励孩子的每个微小的进步或优点，鼓励并帮助孩子实现某个计划，鼓励并帮助孩子改善与他人的关系，让他在现实生活中体验到成功感，最终让他发现他是一个重要的人，甚至是一个真正能走向成功的人，从而摆脱对电子游戏的心理依赖。

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