来源: 2018-09-12 16:44:00
教师也可在常规早操队列队形编排的基础上进行创新,采用横队入场、多面入场、十字交叉走等形式,改变单调、传统的准备动作形式,让幼儿产生浓厚的兴趣,或者辅以有趣的游戏,提高幼儿参与早操活动的积极性。
2.早操基本部分的编排
基本部分阶段,运动量达到了一定强度并保持一段时间,此阶段的基本操节是早操的主干部分。编排动作要考虑幼儿身体各系统尚处在发育阶段,尽量均衡地选择身体各部分的动作练习,做到动作难易适中,合理搭配,让幼儿身体各部分肌肉、器官、各系统得到均衡发展。操节动作一般是按照头部、上肢、腰部、下肢、全身的顺序进行设计。上学期处在秋冬季,一般编排徒手进行的动物模仿操、武术操等。下学期进入春夏季,天气转暖,幼儿动作协调性进一步增强,可以发挥教师创造性,编排各类轻器械操。轻器械操的器械既可选用现成的呼啦圈、哑铃、球、风车等常规器械,也可鼓励教师利用生活中的废旧物品自制铃棍、彩罐、彩绳等体育器械,巧妙运用各种轻器械的特点,通过多种感官的刺激,提高幼儿参与早操的兴趣,达到强身健体、愉悦身心的目的。
3.早操放松部分的编排
早操放松、结束部分。运动量逐渐下降,一般安排一些比较柔和、放松的动作,对身体各部分肌肉、器官、各系统进行有效调节。可以采用“游戏化”和“趣味化”的方式,从动作、表情、情境入手,编排幼儿熟悉的、感兴趣的游戏,也可以做动作舒缓的舞蹈组合进行放松整理,使幼儿的心率、脉搏由运动状态逐渐恢复、过渡到基础状态,让幼儿在轻松自然、开心快乐的环境中体验早操带来的身心愉悦。早操结束时,教师可以观察幼儿,如幼儿面色稍红、呼吸加快并有少量出汗等现象,说明基本达到了运动量的要求。一般而言,上学期处于秋冬季节,最后的游戏活动可设计以增加幼儿活动量为主的跑跳类游戏,如接力跑、蛇形跑、单双脚交替行进跳,也可进行动感十足的搏击操;下学期处于春夏季节,最后的游戏活动一般设计放松幼儿身心的游戏活动,尽量使幼儿身体逐步趋于放松状态,如钻山洞、小飞机等运动量较小的游戏活动。
(二)早操音乐的选择
一套编排合理的早操除了设计促进幼儿机体血液循环、加快新陈代谢、增进健康的动作之外,还要配以合适的音乐。早操音乐既起到对幼儿运动的组织作用,又发挥艺术熏陶作用。比如大班做的是武术操,那么配以屠洪刚演唱的“中国功夫”歌曲。音乐浑厚、雄壮有力的风格特点,与武术操的风格特点珠联璧合,相得益彰,更显磅礴气势,并使幼儿体验民族精粹,培育爱国之情。早操音乐的选择要充分考虑幼儿的年龄特点和主观感受,可选择幼儿熟悉、喜欢、节奏鲜明、曲调简单、能引起幼儿共鸣的乐曲或歌曲,有时也需要跟上“潮流”,如选择幼儿喜爱的动画片中的歌曲或音乐。
在早操的不同阶段。应根据运动量的变化选择不同的音乐,使整个早操音乐浑然天成。准备部分的热身环节可以选择节奏明快、铿锵有力的进行曲,可以激发幼儿活动的兴趣和欲望,使幼儿在行走过程中尽快达到热身的目的。基本操节部分可以选择节奏感较强、利于舒展基本动作的音乐,便于幼儿在做操时达到一定的强度和运动量,提高心肺功能。放松环节的游戏音乐可以选择有故事情节、节奏欢快、活泼可爱的曲目,让幼儿体验音乐与动作完美结合的独特魅力;也可以选择轻柔舒缓的音乐,使幼儿的呼吸得到调整,情绪得到平复,身心得到放松。
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