元情感结构作为成人与儿童互动素养的组成部分(5)

　　以上研究结果有特别意义，说明在很小的时候就能频繁地和父母谈论感受的儿童更有可能设身处地地感受别人的感受。[26]

　　四、优化儿童元情感结构的建议

　　为了支持儿童更好地处理他们的情感，以下几点很重要：[27,28]

　　帮助儿童意识到自己的感受，即使这些感受不那么强烈。

　　情感处理可使同伴相互间变得更加信任，情感出现的时候是学习处理情感的机会。

　　肯定儿童的情感体验。儿童的情感体验很重要，假如儿童的感受常常被批评，或者让儿童只以某种特定的方式去体验情感，这可能会导致儿童怀疑他们的感受。比如当儿童告诉成人他的手指有点疼，成人可以回应他，如果手指被抓伤了就会痛。如果成人说这个小小的抓痕根本不会疼，那就等于视儿童的感受诉说为无效。

　　重视移情和理解，即使它和不良行为联系在一起；接受儿童的情感并使儿童明白，大人理解为什么他在这个时候有这样的感受。成人通过安抚来显示对儿童的重视。

　　支持儿童说出刚体验到的情感以及它们产生的原因。

　　讨论引发某种情感的情境。

　　和儿童一起寻找处理这类引发某种情感情境的策略：和儿童一起思考在当前情境中可以确定什么情感处理目标，这个情境该如何发展，并共同分析达成这一隋感处理目标的可能性。

　　设置儿童行为的界限，而不是限制他们的情感和愿望表达。比如“如果有人拿走了你的玩具，你生气是正常的。但由此打人就不对了。”和儿童一起思考寻找合适的反应行为以及反思不合适的反应行为可能带来的不良后果。

　　支持儿童情感的态度以信赖的教育风格为前提。信赖的教育风格是以情感的温暖、情感的正常表达和设置行为界限为特征的，避免限制儿童的情感表达权利和贬低儿童情感表达的意义。

　　心理学家和心理治疗师海姆·基诺特提出过这样一个论断：儿童多数情况下是通过情感来学习的，比如儿童刚刚体验了“生气”这一情感，这时就存在着和儿童谈谈有关“生气”这一情感的机会：让儿童说出这一隋感，和儿童一起来思考怎么处理它。假如儿童再次体验到这一情感，他就有可能运用到学过的处理方法了。[29]

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