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宝宝便秘了,妈妈怎么办?

便秘,是指大便干燥,排出困难。引起便秘的原因很多,一般而言,便秘主要与喂养方式、饮食质量和数量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力、腹肌压力、肠道平滑肌的发育和推动力有关。人工喂养儿较母乳喂养容易便秘,这是

2009-06-19

婴儿补钙的6大策略

婴幼儿正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易发生缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴

2009-06-19

怎样喂养4-5个月的宝宝

宝宝到了4个月后,消化器官及消化机能逐渐完善,而且活动量增加,消耗的热量也增多,此时的喂养要比4个月前的宝宝复杂。一、母乳喂养的宝宝:只要体重增加正常(平均每天增长15-20克),就不用急于增加各类辅食。如

2009-06-19

出生后12周内忌用味精

味精是增加菜肴鲜味的主要调味品,它不仅使菜肴美味鲜香,而且还是人体必需的营养素。它是从含蛋白质、淀粉丰富的大豆、小麦等原料中提取的谷氨酸钠制成的。人体食入后可转变为L-谷氨酸,是蛋白质最后的分解物,能直

2009-06-19

宝宝饮食营养米粥翻新样

古代没有配方奶粉,也没有断乳食品,早早失去母乳的孩子常常用浓缩米汤或者牛羊奶兑米汤的方式来辅助喂养,证明大米是最适合宝贝食用的食品之一。南瓜牛奶大米粥原料:白米100克,南瓜100克,牛奶50克,香油半勺,白

2009-06-19

如何保证婴儿营养均衡?

1、适时增加辅食种类:婴儿从出生4个月起应开始添加辅食,6个月起逐步增加辅食的数量、浓度和品种。6个月的婴儿可以吃软饭、泥状和半固体食物,也可以吃一些肉、鱼、蛋等动物性食物,并帮助婴儿补充微量元素;8个月

2009-06-19

婴儿不吃奶粉的有效解决方法

一、婴儿为什么不喜欢吃奶粉?先要了解一下婴儿不吃奶粉的原因,可能能拿出有针对性的解决方案。1.母乳婴儿不喜欢吃奶嘴这是最常见的原因,而且大多数的母乳婴儿都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着婴儿的同时,往

2009-06-19

轻松DIY宝宝夏天辅食

气象预报上的气温一天比一天热。宝宝的胃口却一天比一天小,本来已经接受并且被喜欢上的辅食现在好像遭遇冷落,总是在宝宝嘴巴前面徘徊,始终进不了宝宝的小嘴里。该怎么让宝宝在夏天爱上辅食,真是个要命的问题。没

2009-06-19

必看的婴儿辅食添加要点

添加辅食要点:逐渐添加、当心过敏香蕉泥是开始添加的首选辅食,并且婴儿喜欢吃。然后可添加绞肉机绞出的嫩肉馅,最后再加鸡蛋。再加柑橘类水果、花生、小麦、玉米。每次添加一种新的食物,一周后再换另一种从未尝过

2009-06-19

人工喂养的五大注意事项

1、配方乳喂养在没有母乳的情况下,配方乳喂养是较好的选择,特别是母乳化的配方乳。目前市场上配方乳种类繁多,应选择品牌有保证的配方乳。有些配方乳中强化了钙、铁、维生素D,在调配配方乳时一定要仔细阅读说明,

2009-06-19

婴儿喂养常犯的10大错误

一、有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少,担心宝宝吃不饱长不壮,就想断掉母乳,改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉。母亲休息好了,母乳量可逐渐增多。二

2009-06-19

上班族妈妈也能喂母乳

上班妈妈喂养的最大难处:保存母乳鉴于母乳的众多优越性和宝宝对它的深刻依赖,所以妈妈决心不让宝宝因为妈妈的暂时离开而吃不到新鲜可口的母乳。据说台湾有个伟大的母亲,要出国出差三个月,侗是她坚持每天挤奶,然

2009-06-19

如何让宝宝的饮料多样化?

妈妈手记:alice910(身份:妈妈年龄:29)我的宝宝很喜欢喝酸酸甜甜的苹果汁,但我担心光喝苹果汁不利于宝宝的健康。我想让宝宝的饮料多样化,想请教,哪些饮料能够帮助我的宝宝保持健康?专家指导对于宝宝来说,白

2009-06-19

营养鸡蛋7做法

鸡蛋是一种富有营养的食品,但吃多了宝宝也会厌倦的。多花心思,使用多种做法,让宝宝吃得乐呵呵,做辅食的妈妈也能乐趣多多。*一、酸奶蛋羹*1、材料:鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶,糖适量2、做法:鸡蛋打散后加入糖

2009-06-19

隔夜辅食不要再喂宝宝

随着天气逐渐变热,因腹泻来看病的孩子明显多起来,北京地区儿童医院门诊已从5月的平均每天60多个增加至上百人。专家告诫父母,6月初入夏正是婴幼儿肠道疾病腹泻多发的时节,有90%的宝宝腹泻都是因为吃辅食剩饭引起

2009-06-19

为什么要提倡母乳喂养

母乳是婴儿最理想的食品和饮料,不仅可以给宝宝提供全面的营养,而且通过喂哺,母亲和婴儿可以建立温馨与亲密的关系,令婴儿心理发育更健全。具体讲,母乳喂养有以下两方面的好处:(1)对婴儿的好处。母乳含有牛奶

2009-06-19

给宝宝添加辅食一步步学

要满足婴儿的生长发育需要,为断奶作准备,从4-6个月开始,就需要给婴儿添加辅食了。在添加辅食的过程中,做爸爸妈妈的都会因遇到一些问题而苦恼,比如婴儿对新食物的拒绝和不适应,添加的质和量不好控制,辅食制作

2009-06-19

33计,让宝宝不缺维生素

维生素A、B1、B2、C、D,都是婴儿不可缺少的常见维生素,一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素D在食物中含量很少,更何况婴儿的胃肠道还很稚嫩,只能吃很少几种简单的辅食,但只要多晒太阳就不会缺乏,在这里就不多

2009-06-19

给宝宝吃自制新鲜果蔬汁

给宝宝喂食一些新鲜的蔬菜水果,能及时满足他的生长需要,让他长得更健康。可是写贝怎么吃蔬菜水果啊?你完全可以把新鲜的蔬菜、水果做成美味营养的果蔬汁,用奶瓶或者小调羹喂给他喝。看看这些经验妈妈推荐的果蔬汁

2009-06-19

宝宝要从小培养清淡口味

儿童高血压、肥胖、高血脂、糖尿病是现在儿童期最常见的成人病,发病率有上升趋势,主要与饮食结构不合理及不良饮食习惯有关。如小儿喜食口味重的、过咸、过甜、糖份高的食品。喜欢重口味的孩子,往往调味品食用较多

2009-06-19

辅食吃不好,宝宝长不好

泥糊状食品是人类生长发育过程中第二快速增长阶段的必须食物和重要食物,不能不添加,不能视之为可吃可不吃的辅助食品。出生4~6个月后及时添加泥糊状食物,这与加强母乳喂养并不矛盾,都是儿童营养促进的重要组成部

2009-06-19

母乳+辅食=营养+美味

你有没有想过的另一种吃法?母乳除了直接让宝宝喝之外,其实还有多种吃法,母乳协会提供了多种创意母乳辅食品食谱,既营养又是美味!不过用母乳做成的辅食品,保存的时间可就变短啰!专家表示,一般的母奶在室温下可

2009-06-19

婴幼儿营养从妈妈开始

婴幼儿的健康成长,离不开良好的营养,因为营养不仅决定着孩子的体格发育,而且直接影响智力发育。事实上,婴幼儿的营养从妈妈受孕时就应开始加强,因为就人一生的营养而言,胎儿期营养是婴幼儿期健康成长的前提,而

2009-06-19

别让婴儿配方食品“迷了眼”

母乳喂养有助于母亲体重尽快恢复我国一些大城市母乳喂养率只有百分之三十到百分之四十家在农村的堂弟、弟媳做父母才几个月,已开始为小侄儿的营养补给发愁了,多次来信要我帮忙挑一些货真价实的奶粉捎回去,说人家的

2009-06-19

怎样才是科学的喂养方式

合理的营养可以促进儿童生长发育,健康成长,而营养不良将引起各种疾病,并对后来的健康发生影响。那么,怎样才算得上科学的喂养方式?科学的喂养方式应该适合于每个小儿各年龄段生长发育的特点。这对于出生后1年以

2009-06-19

进食恶心是宝宝在学习吞咽

在中国,我们一直遵照儿科医生的教导,在婴儿3个月后开始为他们添加辅食,并认为太早为他添会使婴儿的肠胃、肾功能不堪负担,但在西方国家,母亲一般从婴儿六周起,就为他们添加辅食了。我有一个朋友,因婴儿出生后

2009-06-19

为你的宝宝的一生储藏健康

一个生命最初几年的营养状况对这个生命意味着什么?孩子出生后的几年里,我们会特别关注他的营养状况:他吃得合适吗?他长得好吗?他健康吗?如果他现在发育良好,我们都会大大松一口气。可是,这个时期的营养对孩子

2009-06-19

35点细节,让婴儿吃得开心

婴儿在不同期有不同的生理需求,所以建议妈妈也要根据不同的阶段来调整婴儿的喂养习惯:0~6个月婴儿刚刚出世,妈妈要格外小心。1、妈妈们至少6个月之后才停止母乳喂养。2、婴儿一般在4~6个月时开始添加辅食。3、如

2009-06-19

断乳的宝宝要注意少吃糖

宝宝断乳后,已开始形成比较完备的味觉,因此妈妈应给婴儿期和幼儿期的孩子提供各种味道的食品,使孩子的味蕾感觉各种味道,并逐渐适应各种味道的刺激。这样,孩子的味觉发育会相对完善,可以有效地避免偏食和挑食。

2009-06-19

牛奶喂养宝宝,须防牛磺酸缺乏

如今,很多母亲将牛奶当作婴幼儿的主要食物,以牛奶代母乳,岂不知牛奶很容易使婴儿患上牛磺酸缺乏症。牛磺酸又称牛磺胆碱、牛胆素,化学名称为2-氨基乙磺酸,是一种分布广泛但不是蛋白质组成成分的特殊氨基酸,也是

2009-06-19

宝宝营养:巧妈咪熬粥秘笈

1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好。2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是

2009-06-19

婴儿喂养的4个最佳时机

开始母乳喂养的最佳时间产后30分钟内1989年,世界卫生组织和联合国儿童基金会就倡议:要帮助母亲在产后半小时内开奶。理由是初乳是新生儿最适宜的食物,它含有新生儿所需要的高度浓集的营养素和预防疾病的免疫球蛋白

2009-06-19

为宝宝做几款美味水果泥

5个月后,妈妈便可以开始为宝宝们添加各种水果泥了,这样不仅能使他们接触到各种美味的水果(味觉培养),又可让他们摄取到丰富的维生素C和其他很多营养。第一款:木瓜泥原料:新鲜木瓜半只制作方法:先将木瓜用清水

2009-06-19

婴儿宝宝咀嚼训练二大步

在大人看来,吞咽咀嚼似乎是与生俱来的能力,对小婴儿来说却完全不是这样。婴儿的口唇生来就有寻觅和吸吮的本领,但咀嚼动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调运动,必须经过对口腔、咽喉的反复刺激和不

2009-06-19

婴儿需要补充“蛋白粉”吗

现在市面上出现不少蛋白粉,声称喝后可以补充蛋白质,爱子心切的爸爸妈妈大多都很想问一个问题婴儿是否需要特别补充蛋白质?其实,婴儿在平时的正常膳食中就可以获取蛋白质,5个月的婴儿可以多吃一点鱼泥、肉泥和保

2009-06-19

新手妈妈婴儿营养常识自测

你了解宝宝的营养需求吗?你看得懂配方奶粉中各式添加成分对宝宝的好处吗?你常在喂食副食品时遇到挫折吗?其实,全世界的妈妈在哺喂宝宝时都会有成串的为什么,以及遇到挫折时的一套自我解释方法。现在就让我们通过

2009-06-19

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