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鱼肝油含有维生素A和D，可以防治佝偻并干眼症和夜盲症，颇受家长欢迎。但是由于应用不当，超量服用鱼肝油而引起维生素A中毒。孩子该怎么服用鱼肝油鱼肝油中毒有以下常见表现：颅内高压征：表现为头痛、呕吐、前囱隆
2009-06-17
1、饮食应定时定量，除每日规定就餐外，不要随意给孩子吃糖果和零食，吃饭时不要让孩子边吃边玩。小儿怎样喂养才合理2、培养小儿吃多样化食物的习惯，避免偏食或挑食。孩子稍懂事时，每给孩子吃一种新食物时，应说明
2009-06-17
入冬保暖，多添寒衣是治标之法，由内保温才是治本之道。日前，香港《明报》报道，胃由于没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹，气温低时容易受凉，产生痉挛收缩，引致胃痛、呕吐、消化不良等症状。而一些看似普通的蔬果都
2009-06-17
肉汤将肉丝(片)冷水下锅，烧沸后改用文火慢煮，可使肉中营养成分充分溶解，汤味更加鲜美。做汤小窍门鸡汤用新鲜的鸡做汤，应在水烧沸后下锅；用腌过的鸡做汤，可温水下锅；用冷冻的鸡做汤，则应冷水下锅，这样才能使
2009-06-17
[用料]米适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。[做法]1.当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。2.把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小
2009-06-17
核心提示：根据国外的研究表明，素食者比肉食者的心脏病发病率少30%，癌症发病率少40%。另外，素食者患肠胃功能紊乱、高血压、肥胖症的几率也要比肉食者低得多。国外育儿专家甚至提倡让宝宝也成为素食者，因为给孩子
2009-06-17
下个月，我就要结束悠长产假，重返职场了。又要开始为众妈咪介绍育儿知识搜肠刮肚。一想到编起稿子来就要从早忙到晚，聪聪的午餐咋办呢？帮宝宝找最合适的午餐专家们说过，母乳是宝宝们最好的食物，因为母乳的成分是
2009-06-17
婴儿还没有形成自己强大的免疫系统，经常会被病魔侵扰。作为父母就应该有义务给宝宝建立起一道保护墙，营养应该是第一步。我们搜索到的这些食品希望能够帮助家长们走好这第一步提高婴儿免疫力饮食大搜索专家指出，人
2009-06-17
受《父母必读》杂志委托，首都儿科研究所进行了一项儿童早期喂养状况调查。今天上午，首儿所专家关宏岩首次公布调查结果，七成父母在给宝宝首次添加辅食时错误地选择了蛋黄，另有近两成选择蔬菜，仅一成家长正确选择
2009-06-17
随着宝宝的成长，4-6个月之后，母乳中的营养素已无法满足宝宝不断增长的需求，及时添加辅食可补充宝宝的营养所需，同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力，促进宝宝的牙齿发育，另外也为今后的断奶做准备。因此适
2009-06-17
宝宝的食物应以天然食品为主，田里长的，菜市买的，家里烧的最可口。育儿需带三分饥和寒，饥不择食是真理，无需强求。俗话说：儿吃一口，娘喜心头。可是现在就是有许多宝宝不肯吃饭，养得面黄肌瘦，不仅直接影响生长
2009-06-17
开始进食对婴儿一生来讲是个很重要的基础，从添加食物开始须知道怎么让他养成对营养食物的喜好。尽量地给你的孩子接近天然的食物，做到在刚开始的时候建立健康的饮食习惯而让他延续一辈子。哪些食物是小BB可以放心食
2009-06-17
直接从乳牛挤取的鲜奶，是绝对不能用来喂哺初生婴儿的，为什么呢？其原因除了可能带有细菌之外，还因为牛乳中所含的蛋白质和矿物质等不适合幼婴的肠胃。很多成人奶粉其实是干的牛乳，同样不适合婴儿。鲜奶中的蛋白质
2009-06-17
一些年轻的父母见宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时，往往会在菜肴中多加些味精，以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲；或者让宝宝一次进食大量美味的鸡鸭鱼肉而不加控制，这种做法是不可取的。宝宝饮食切记不可过于鲜美
2009-06-17
添加辅食注意营养陷阱1岁多的宝宝就开始吃膨化食品，几个月的宝宝爱喝100%的纯果汁，越来越多的宝宝喜欢吃甜食或其他口味重的食物。这样到底对健康是否有好处呢？小心食物的营养陷阱味觉与生俱来，舌头上的味蕾能分
2009-06-17
根据国外的研究表明，素食者比肉食者的心脏病发病率少30%，癌症发病率少40%。另外，素食者患肠胃功能紊乱、高血压、肥胖症的几率也要比肉食者低得多。最近，国外育儿专家甚至提倡让宝宝也成为素食者，因为给孩子吃素
2009-06-17
想得知宝宝有没有吃饱，的确不是一件容易的事，单看宝宝会不会寻乳，不一定正确，如果妈咪真的非常想知道，建议可采用一个简单的公式。根据宝宝体重算营养需求宝宝喝完奶后，小嘴仍旧不断张啊张，是因为没有吃饱吗？
2009-06-17
母乳喂养是孩子生长发育最营养、最安全的途径。但由于种种原因，许多妈妈放弃了这一宝贵的途径。为了让孩子能在一生下来就吃上第一口奶，日前，卫生部在广西桂林市召开了全国婴幼儿喂养和爱婴行动会议，动员和要求全
2009-06-17
1、酸性食物与孤独症酸性食物并非指食物的味道，而是指各种肉、蛋及糖食类而言。这些食物往往被家长认为是高营养品。但它们在人体的最终代谢产物为酸性成分，因此可使血液呈酸性。过多食用酸性食物可能导致宝宝形成
2009-06-17
酸奶会影响肠道有益菌群生长梁医生说，处于婴儿期的孩子，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，4～6个月时也仅为成人的一半。而酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道
2009-06-17
日前，世界卫生组织(WHO)调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：多吃糖比吸烟危害更大。温馨提醒：宝宝吃糖多危害大河北医大一院内分泌科周慧敏主任介绍，现代营养学的健康吃糖标准是：每公斤体重每天0.5克糖，即
2009-06-17
孩子的身体素质，还会造成营养过剩、营养不良等后果。如有的孩子患有缺铁性贫血，有的患有缺钙性骨发育异常等。妈妈学习宝宝健康饮食全攻略母乳好。一滴初乳中含有0．52．5毫克的免疫球蛋白，相当于成熟乳的2050倍，
2009-06-17
原料：里脊牛肉少量，洋葱须个，通心面适量，鲜汤适量，盐、黄酒、熟油适量，嫩肉粉和生粉、番茄酱少量。洋葱牛肉拌烂糊面的制作方法制作方法：(1)牛肉洗净，剁成碎末(毛毛妈妈注：对小年龄宝宝需要剁成泥)，加入盐
2009-06-17
土豆要煮熟煮透，去皮后再制成泥；火腿要切成极细的末，再给婴儿喂食。宝宝喜欢吃的火腿土豆泥主料：土豆(黄皮)100克，火腿10克辅料：黄油2克，火腿土豆泥的特色：此菜色美，味好。火腿土豆泥的做法：1.将土豆去皮洗
2009-06-17
宝宝的进餐时间常常是妈妈的头痛时间，因为宝宝吃饭太挑剔了，花了好长时间精心准备的饭食，有时宝宝却毫不领情，连尝都不愿尝一口。宝宝每天至少要吃10种食物不管是任由他不吃，还是强迫他吃，这样的结果都非妈妈所
2009-06-17
面对铺天盖地的钙剂广告，父母花费了大量的金钱，却收效甚微，因为不同钙剂的吸收和其吸收机理、服用时间、方法以及机体所处的状态和日常膳食有很大关系。教你给宝宝补钙健康食谱我国膳食构成主要是以含钙成分低的谷
2009-06-17
瘦宝宝，8个月，每天吃须碗面汤、一个蛋黄，不爱吃水果、蔬菜泥，拒绝荤菜食物，每天以喝奶为主。其实，宝宝吃得少不见得是好事，吃得多同样也不好。脂肪、蛋白质等高热量的食物摄入过多会造成宝宝肥胖，少食或挑食
2009-06-17
水果中有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食。孩子到4～6个月以后，除了饮用果汁外，还可将水果进行加工做成糊状制品，更适合婴儿食用。宝宝身体喜欢的水果辅食(1)苹果泥：取新鲜苹
2009-06-17
牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。做法：将大米熬成粥，再为宝宝加入3调羹奶粉。蛋黄粥原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。做法：将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中。海鲜粥原料：大米50克，鲜虾仁20克
2009-06-17
决定开始给婴儿添加辅食后，要遵循循序渐进的原则。有的母亲生怕婴儿营养不足影响了生长，早早开始给添加辅食，而且品种多样，使劲喂，结果使婴儿积食不化，连母乳都拒绝了，这样反而会影响婴儿的生长。添加辅食最好
2009-06-17
换奶期辅食添加有说道1.逐步添加：应该逐步将新的奶粉加入宝宝的正餐，但要避免在早上空腹第一餐或晚上临睡前最后一餐时给宝宝换奶，以免引起不适。而加入第一餐新的婴儿奶粉后，要让宝宝慢慢适应，没发现有何不适反
2009-06-17
添加辅食是宝贝成长中一件十分重要的事。新妈咪总会产生这样或那样的疑惑，有时稍不留意还会犯错。以下8问是很多妈咪经常遭遇的问题。给宝宝添加辅食的八个疑问第1问：宝贝马上4个月了，我开始准备为他添加辅食。可
2009-06-17
宝宝不爱吃配方奶为宝宝添加辅食需注意哪些我有一对双胞胎女儿，现已四个月大，都是吃配方奶。从3个半月起，她们不太爱吃奶，经常是白天通常间隔不到四小时肚子又饿了。因此我开始给她们喂些婴儿米粉。请问专家：宝
2009-06-17
蛋白质蛋白质是由氨基酸组成的高分子含氢化合物。蛋白质参与一切身体组织细胞的构成，体内许多有重要生理作用的活性物质，如运输氧的血红蛋白、使肌肉收缩的纤维蛋白等都是由蛋白质构成的。蛋白质能促进生长发育。蛋
2009-06-17
美国波士顿力夫特大学人类营养研究中心能量与代谢研究室主任苏珊．罗伯特博士说：我们儿童期所吃的东西，能影响我们的身体、健康、甚至整个的一生。她认为，在两个主要的生长加速期－－婴儿期和青春期，食物显得极为
2009-06-17
水果大多营养丰富，多吃新鲜水果有助于帮助幼儿消化吸收所进食物，补充身体发育所需要的维生素及养分，促进幼儿健康成长，因此应鼓励幼儿多吃水果。身为家长的你需要丰富对水果的认识和给宝宝吃水果的学问。给宝宝吃
2009-06-17