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运动技能飞跃时刻巧帮忙(2)

来自网络 2009-06-04 20:58:02

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  正常情况下,宝宝7~8个月时,不用手支撑就可坐得稳稳当当;9个月时,能独坐10分钟,两只手还可以自由玩耍,拿取玩具,身体前倾时不会跌倒;10个月时,身体向两边倾斜也不会跌倒,并能由坐位改成俯卧,或由俯卧变成坐位;11个月的婴儿已经坐得很稳,可以随意将身体向两侧转动。

  爸妈巧帮忙:

  从宝宝6个月开始可以练习坐。开始的时间不宜太长,频率不可过高,每天一两次。训练中,将宝宝放在大床上或小车里,背后有靠背,你一边轻轻放开手,一边用柔和的声音和宝宝谈话,使他感到愉快;或者让宝宝坐在你的大腿上,慢慢放开双手,让他独坐。

  第四次飞跃:站

  站是走的必要前提。一旦宝宝颈部、背部、腰部肌肉发达了,躯干、臀部和大腿就可以离开地面独立站立了。

  爸妈巧帮忙:

  站也需要帮助和训练。时间可以从宝宝6个月时开始训练。在宝宝躺着的时候,教他多做踢腿动作,以锻炼大腿肌肉。你可以用双手挟住宝宝的两肋,让他站立、转向,再逐步尝试松开你的手,让宝宝在没有扶持的情况下站立,以此锻炼他的平衡感和腿脚动作的协调。每天练习3~4次,每次半分钟,渐渐增加次数和每次的持续时间。

  宝宝7~8个月时,将他放到有栏杆的小床边,坐在铺着被褥的床面上,用玩具鼓励他拉着栏杆站起来。如果宝宝成功了,记得及时鼓励他哦。

  第五次飞跃:走

  走在宝宝的早期发育阶段中位置重要,是成为自由人的开始。

  爸妈巧帮忙:

  在宝宝能坐的情况下,即可训练走的动作。7~8个月后,当宝宝能勉强扶着栏杆站住以后,你用玩具在小床另一头逗引,让他迈步,逐渐接近玩具。9个月以后借助学步车进行学步训练,让宝宝尝试“走”的种种乐趣。到11个月以后,让宝宝站在地上,放开双手自己向前迈出一步、两步、三步……你也可以用双手扶着宝宝的腰帮助他迈步,进而牵他的一只手领着走,直到你能完全放手,让宝宝独自行走。宝宝真正学会走路一般是13个月左右,也有的宝宝9个月就会走,还有些宝宝要到18个月才会走,这都是正常的。

  特别提示:国外心理学家对不同年龄儿童进行调查研究后提出,走路早晚,与宝宝的肌肉紧张程度及个性有关,并认为走路早的宝宝开拓性强,性格活泼,有独立性,但易发怒。走路晚的宝宝依赖性强,感情丰富、热情,喜欢研究物体的细微之处,而对物体的大幅度移动兴趣不大。对走路较晚的宝宝,妈妈要多多关心他,同时予以疾病检查。

 

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