产前准备的6项基本常识
1.你准备好了吗?
当孕周达到37周,随时可能临产,请你准备好产妇及婴儿所需的物品,包括日常用品数量足够的宽松内衣,孕妇长裙,出院时换穿的婴儿衣裤、包被等,还要作好思想准备,夫妇双方应多看一些有关分娩方面及母乳喂养的书籍,多与其他孕产妇及医护人员交流,对分娩过程有大体了解,做到心中有数。
要坚定信心,保持乐观情绪,做到睡眠充足,休息充分,营养足够,体力充沛,为迎接小生命的到来做好准备。
2.分娩时切忌大喊大叫
产妇大喊大叫往往吞入大量气体,引起肠管胀气,以至不能正常进食,造成呕吐,脱水,同时使体力、精力大量消耗,容易引起继发性宫缩乏力,影响宫口开大,胎头下降及内旋转,造成产程停滞,难产,还可能导致产后出血。
3.怎样才能顺利分娩
怎样才能顺利分娩是产妇及家人最关心的问题。分娩能否顺利完成主要取决于三个因素:产力、产道及胎儿。三者正常或能相互协调即为正常分娩。
产力包括子宫收缩力贯穿整个分娩过程的主要产力,腹肌和膈肌的收缩力及肌提肌收缩力,产力是否强而有力是决定分娩的因素。
产道包括骨产道及软产道,骨产道的大小和形状与分娩密切相关。
胎儿:胎儿的大小,胎位、胎儿发育有无异常均与分娩能否顺利进行有关,另外产妇保持健康的心态也是顺利分娩的关键,心理状态在分娩过程中的作用还年来越来越被重视。
4.正常分娩三产程
临床上根据分娩过程不同阶段的特点,把整个分娩过程划分为三个产程。第一产程:从规律宫缩到宫口开全,称宫口扩张期,初产妇约需12—16小时。第二产程:从宫口开全到胎儿娩出,称胎儿娩出期,初产妇约需1—2小时。第三产声:从胎儿娩出到胎盘娩出,称胎盘娩出期,约需15—30分钟。
5.母乳喂养的好处
母乳营养均衡,有利于婴儿生长发育。母乳中含有大量免疫活性,可预防呼吸道和肠道疾病。母乳温度适宜,方便经济。母乳喂养可促进子宫收缩、减少产后出血,同时促进泌乳素的分泌,可避孕和降低乳腺癌及卵巢癌的发生率。母乳喂养可增进母子感情,有研究证明母乳与高智商有关。
6.早产儿特点及护理
早产儿是指出生时胎龄达到28周至未满37周的活婴,体重1000—2500克早产儿器官发育不够成熟,功能不健全,生活能力不强,抵抗力低下,注意给氧、保暖、喂养及预防感染。