如何生个健康聪明的宝宝(2)
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2009-06-12 14:54:06
注意孕期保健。怀孕期间,特别是孕早期,要产防生病,尽量避免接触一切有毒有害的化学物质和气体,避免放射线照射,避免过量饮酒,不乱服药,要合理增加营养,注意孕期个人卫生,保证充足的睡眠,还要适当参加一些劳动。要定期做产前检查,防止有遗传病和先天畸形的胎儿出生。
孕中晚期要加强自我监护。每天早8点、下午2点和晚上8点,各数胎动次数1个小时,然后将3次胎动次数相加乘以4,就代表12小时的胎动次数。据产科专家观测,一般正常胎儿1小时对胎动次数不少于3次~5次,12小时胎动次数约为30次一40次,少于20次应及时到医院就诊。
预防早产。新生儿早产,体重轻,各器宫发育不成熟,对今后成长和智力均会带来不良影响。为预防早产,妊娠期不要过度疲累,避免外伤,节制性生活,有阴道出血及时到医院诊治。
避免过期妊娠。预产期超过2周以上对母婴有害,因为此时胎盘功能开始减退、老化,胎儿所需的氧和营养物质供应减少,容易引起胎儿宫内缺氧。过期胎儿一般较大、头骨硬,难产机会多。所以,一旦确定为过期妊娠,应尽早住院催产。
产妇分娩期是妊娠全过程的最后阶段,也是极为关键的时刻,能否平度过,关系到母婴安康,因此一定要道医院分娩。积极预防和处理胎位性难产,防止因产前、产时窒息及产伤所造成的小儿脑性瘫痪、获得性智力低下、继发性癫痫等病残的发生。