瓜皮绿豆水
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2009-06-12 21:42:59
小学家长最新升学资料下载食谱原料
西瓜皮150克、绿豆100克、冰糖60克
制作方法
将西瓜皮削去瓜瓤，切成块装；绿豆洗净。在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮，半小时后取汁，加入冰糖即可。
适用人群
4-6月婴儿。
健康提示
清热利湿，防暑解毒。不要把海带和绿豆给宝宝吃，这样会咽到让他们喝一下糖水就好了。具有很好的进补和食疗功用；妈妈们可以将其作为母乳的辅助食谱。
