碎果仁麦片粥
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2009-06-13 10:07:18
小学家长最新升学资料下载食谱原料
麦片50克、杏仁、核桃、腰果、花生各4颗。
制作方法
1.将杏仁、核桃、腰果、花生洗净后放入烤箱内烤熟。
2.用粉碎机将烤熟的果仁打成碎末。
3.麦片加水煮熟，加入打碎的果仁和少量糖拌匀即可。
适用人群
4-6月婴儿。
健康提示
制作此粥也可使用燕麦片，但小包的速溶麦片由于含糖量较多，帮而不适合小宝宝食用。此外，在制作的时候注意要将果仁彻底粉碎。
