乌龙面糊
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2009-06-13 10:14:59
小学家长最新升学资料下载食谱原料
乌龙面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量
制作方法
1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。
2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。
3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。
适用人群
4-6月婴儿。
健康提示
营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。具有很好的进补和食疗功用；妈妈们可以将其作为母乳的辅助食谱。
