蔬果薯蓉
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2009-06-13 10:26:29
小学家长最新升学资料下载食谱原料
马铃薯1个，胡萝卜数片，香蕉1段，木瓜1片，苹果1片，梨1片，熔化的牛油1茶匙
制作方法
1、将马铃薯、胡萝卜都去皮，洗干净，切成极薄片，分别加入两碗水上锅用文火煮至软烂；
2、煮红萝卜水可给婴儿作蔬菜汁喝，马铃薯水可用来调制果糊；
3、把马铃薯沥水后，压成薯茸，加入牛油拌匀；
4、将胡萝卜、香蕉、木瓜分别压成泥状，苹果、梨用小匙刮出果茸，然后分别混和薯茸同吃。
适用人群
7-9月宝宝
健康提示
吃奶的孩子易发生缺乏维生素的营养缺乏症，经常喂一些果汁，可以补充维生素，防治营养缺乏病。
