如何给运动中宝宝的穿衣？
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2009-06-15 19:47:08
小学家长最新升学资料下载运动中的宝宝要少穿衣。经常看到小宝宝在社区里的平地上玩耍，追逐跑闹很厉害。宝宝小脸红红的，汗水顺着脸颊流下来，有的宝宝已经把外衣脱了下来，有的宝宝把帽子脱下，头顶上冒着热气。这样做的后果是宝宝将受到冷风侵袭，使身体受到伤害。
技巧1
穿吸汗、透气性好、宽松、适合运动的衣服。
技巧2
要比不活动时适量少一些。如果穿多了，要待不出汗时，脱掉一件衣服，再让宝宝去玩。
技巧3
一旦出汗千万不要马上脱衣服，一定要等到汗自然干下去。
提示：宝宝出汗后一定要用温水洗脸，不能带着汗水给宝宝洗澡。不要马上给宝宝喝冷饮，吃冰激凌。
