小学家长最新升学资料下载

　　吃饭先吃菜

　　有些父母或幼儿园，让宝宝先吃菜，吃完菜才给肉吃，因为很多宝宝不喜欢吃青菜。

　　这种做法是不恰当的。宝宝不爱吃青菜，可能是因为青菜的纤维粗，宝宝嚼后却咽不下去，或者曾经有吃青菜后卡着的不愉快经历。有些宝宝饭量小，吃完青菜就饱了，再好吃的肉也吃不下，反而不利宝宝生长发育。

　　正确做法：宝宝的菜要切得碎一些，比如芹菜、油菜、黄瓜要切得细小。菜肉一起炖，把菜、肉一起做成馅也是不错的办法。

　　宝宝吃零食有害健康

　　宝宝的胃容量小，常常吃不了多少东西就饱了。而宝宝活动量却很大，因此像成人一样一日三餐并不适合宝宝，应该在两餐之间为宝宝加些零食。酸奶、苹果、香蕉、饼干、蛋糕等都是不错的零食，适合给宝宝食用。特别是身材瘦小的宝宝，更应该用这种方式增加营养。注意零食的量不要多，以免影响正餐进食量。

　　正确做法：上午10点、下午4点、临睡前，为宝宝添加些酸奶、饼干、水果等。

　　用成人痱子粉

　　父母经常会给孩子身上扑些痱子粉，但如果误用成人痱子粉，会损害婴幼儿健康。因为成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑（或冰片）比小儿痱子粉多3～4倍；升华硫多10倍；而对皮肤刺激大的水杨酸则多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸，而在小儿痱子粉中是禁用的。如果给宝宝误用成人痱子粉，会发生中毒现象，引起恶心呕吐、皮肤起红斑，甚至惊厥。

　　正确做法：使用婴幼儿专用痱子粉。

　　喂母乳还常喂水

　　不少新手妈咪认为宝宝吃母乳会口渴，时不时还给宝宝喂点白开水。由于母乳中含有蛋白质和淀粉，所以宝宝喝完奶之后嘴巴周围有点干，妈咪就以为宝宝口渴了，其实母乳中80%的成分是水，喂母乳就不必再给宝宝喂水。否则宝宝喝了太多的水，会影响进食母乳的量，反而造成发育不良。

　　正确做法：一般不需要喂水，在夏天出汗多时可适当补充一些。

　　产后奶水少干脆喂奶粉

　　不少分娩后一两天的产妇奶水较少，宝宝没有足够的奶喝，非常着急，于是干脆就给孩子吃奶粉，想等母亲奶水多了再喂宝宝，可这样一来，妈妈就越来越没有乳汁分泌了。

　　产妇产奶需要一个过程，刚生完宝宝的几天里，乳房的确还不能完全分泌乳汁。这个时候妈咪不必担心宝宝不够吃，因为虽然母乳少，但新生儿需求也不多，只要经常让宝宝吮吸乳头，刺激乳房，让乳腺管通畅，三四天后妈妈的乳房就会很充盈了。否则，不喂母乳会致使乳腺管堵塞，发生乳房胀痛。

　　正确做法：即使没有奶水，也让宝宝吸吮，乳头经过宝宝吸吮的刺激，用不了多久，自然会分泌乳汁。