女性巧用醋健身又美容
来自网络
2009-06-19 12:41:02
小学家长最新升学资料下载普通而价廉的醋几乎家家厨房里都存有一两瓶，但醋可不仅仅是调味品。
据云南中医学院方剂学教研室主任秦竹教授介绍，女性巧用醋既可健身又可美容。
工作繁重、精神倦怠时，女性可在温水中放点醋浸浴，浴后疲劳顿消；若为减肥难见效而苦恼，不妨每天早餐前喝2匙醋，坚持1年必见效；熬骨头汤时，放1小匙醋，能让骨中的钙游离于汤中，多饮这种汤可防骨质疏松症；月经前心烦易怒、两乳胀痛以及月经不调者，均可在日常少量食醋，如食用酸辣面、醋味鱼、糖醋鱼等；口臭的女性可在绿茶中加几滴醋，每天多次饮用，必收良效；倘若阴部发痒，白带臭秽，可加3匙醋在温水中，用盆坐浴1小时－2小时，连续1周即可痊愈；因患狐臭而苦恼的女性可用石灰粉与醋调成糊状涂于腋下，每日2次，涂第二次时应用药皂清洗干净后再涂，效果甚佳。
此外，脸上或其他部位的皮肤不慎受伤留下疤痕，可用醋拌三七粉外敷或内服，日久可使疤痕软化、消失；若面部毛孔粗大、皮肤粗糙，可用纱布蘸醋轻轻按压皮肤，日久会令皮肤细嫩；脸上粉刺、痤疮层出，可多食用醋拌黄瓜、白萝卜、鱼腥草、莴笋等；如皮肤干燥、发黑，可用醋浸新鲜的生鸡蛋一周，再去掉蛋壳，加入少许醋搅匀，每天吃1匙，既可降压，又能使肤色白里透红。
