利于胎儿智力的食谱
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2009-06-23 06:32:00
小学家长最新升学资料下载核桃糖
原料：核桃仁、黑芝麻、红糖。
制作：
1.将核桃仁和黑芝麻炒香。
2.红糖加水用旺火煮沸，再用文火熬至稠状，加入核桃仁和黑芝麻，搅拌均匀，凉后可食用。
效用：有助于胎儿智力发育，对成人记忆力减退也有疗效。
金针三丝
原料：鸡肉脯、黄花菜、韭菜、盐、香油适量。
制作：
1.将黄花菜热水泡发，鸡肉脯切丝在沸水中氽透，韭菜切段在沸水中焯熟。
2.三件放入盆内，加上香油、盐即可。
效用：益智上品。
