全国站

全国站

补充叶酸食谱:香蕉薯泥

来自网络 2009-06-29 11:28:39

小学家长最新升学资料下载

  材料

  香蕉、马铃薯、草莓。

  调味料

  蜂蜜

  作法

  1、香蕉去皮、用汤匙捣碎,马铃薯洗净,去皮,移入电饭锅中蒸至熟软,取出压成泥状,放凉备用。

  2、将香蕉泥与马铃薯泥混合,摆上草莓,淋上蜂蜜即可。

  功效

  香蕉及马铃薯富含叶酸。怀孕前期多摄取叶酸食物,对于胎儿血管神经的发育有帮助。

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

栏目推荐
首页 导航
Baidu
map