小学家长最新升学资料下载都说怀孕头三个月是胎儿发育的关键时刻，我却在这关键时刻掉了链子。因为我自始至终没有出现早孕反应，身体又没有明显变化，生活也一如既往地懒散，尤其是吃饭，平时只要不是饿得难受，我才懒得做饭，饿极了就馒头咸菜白开水。尽管医生再三提醒我增加营养，我却还是不以为意。怀孕三个月时，这种不负责任、懒吃饭的习惯，终于爆发了险情。
那天是2月14日情人节，下午我没去上班，躺在沙发上看电视。老公回来得很早，问我吃饭了吗，我说吃过了——其实是吃过早饭，也就半碗面条。下午4点多，我困得眼皮翻不动了，不知不觉就在沙发上睡着了。
也不知睡了多长时间，我觉得头痛，想坐起来，却发现动弹不得，就拼命地喊老公。老公过来问我什么事。我心里想叫他把我拉起来，可话到了嘴里就像喝醉酒的人，含含糊糊的怎么也说不清楚。老公觉得不对劲了，赶紧拉我起来，我走不动，他就拖我到院里透透气。我想醒醒不过来，想站也站不住，难受得要命，不断地呻吟：“我想醒，我难受。”
老公慌了神，想回屋打电话给在医院妇科工作的嫂嫂。他让我站着，可我站不住;他又让我倚在门口，结果一松手我就坐在了地上。嫂嫂接到电话，让我老公赶紧打120送我到医院。
救护车差不多十分钟后到了，那十分钟真长啊，比一年的时间还要长，难受得我只想哭。坐上车后，老公紧紧握着我的手，好像稍一不慎，我就会从他手中滑落。
到了医院，嫂嫂早在大门口等着，大家七手八脚把我送到急诊室，大夫让查尿，结果不出他们所料，化验单上“酮体”一栏显示“+”，由于长期营养不良造成身体内环境紊乱。医生说我送得还算及时，再晚两个小时孩子就保不住了。并说这种情况并不多见，尤其是出现在孕妇身上，因为大部分孕妇还是很注意营养的。医生问我：“你为什么要想着醒过来呢?”我说我觉得如果不尽快醒过来，就再也醒不过来了，说这话的时候我的心后怕得怦怦直跳。
正和医生说着，老公突然脸色煞白，满头是汗，咕咚一声歪倒在地。大家又是一惊，忙把他扶到椅子上坐好，又是掐又是按的，好半天他才缓过神来——他是被我吓得高度紧张，听说无大碍，一放松反而虚脱了。
安排好病房，给我挂上吊针，已是晚上10点多了。从早上到现在十几个小时没进食，我的肚子饿得咕咕叫，想吃酸辣土豆丝和小麦稀饭。急匆匆赶到医院的父母又赶紧赶回家做了这两样东西给我送来。我一阵狼吞虎咽，吃饱饭后很满足地倚在床头，大家才放心离去。
吊针一直打到次日下午3点多，又连续打了三天，休息了一周。等缓过劲儿来，我这个懒吃饭的妈妈狠狠受到了所有亲友的批评。从那以后，婆婆住到我家，专门为我做饭，我也不敢再马虎，努力克服了懒吃饭的坏习惯。
孩子出生后，健康漂亮，我们才稍稍放心。一年后，孩子一切正常，聪明伶俐，一家人才彻底放下心来。不过，早孕时那场有惊无险的经历，却让我这个“懒妈”至今心有余悸。
专家：
孕期营养与胎儿的智力发育有着密切关系，文中这位“懒吃饭”的妈妈的早孕险情，真叫人替她捏把冷汗。
妇女怀孕以后，除了自身需要的营养外，还要源源不断地供给腹内胎儿生长发育所需的一切营养。营养不良特别是蛋白质供应不足会影响脑细胞的生长，导致胎儿智力发生障碍。
大脑发育的关键时期是孕期的前三个月，而由于孕妇在妊娠早期(常在停经6周以后)，神经内分泌方面发生改变，消化系统出现生理性功能减弱，多数孕妇有食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，造成摄入营养较低，影响胎儿智力发育。所以，孕妇应主动想法控制早孕反应，稳定情绪，注意休息，食物要多样，富含营养，保证营养平衡。一般来说孕妇每天需蛋白质80克，脂肪60克，一定的矿物质和维生素。
等到早孕反应结束，胎内环境也安定下来，这个时期的孕妇身心都很舒畅，食欲会突然旺盛起来，胎儿也由此进入了急速生长的时期。此时孕妇应多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、铁、维生素等营养物质。特别是有过严重早孕反应的孕妇，因为原先身体的营养状况不好，为夺回损失，必须吃营养丰富的饭菜。
